बालों का झड़ना XNUMXवीं सदी की समस्या है
बालों का झड़ना XNUMXवीं सदी की समस्या है
आजकल समाज का एक बढ़ता हुआ हिस्सा बालों और बालों के झड़ने से जुड़ी समस्याओं की शिकायत कर रहा है। इसके कई कारण हो सकते हैं और इसलिए अनगिनत कारक हैं जो बालों की स्थिति के बिगड़ने में योगदान करते हैं। उनमें प्रवेश करना, क्योंकि यह केवल आनुवंशिकी से जुड़ा नहीं है, बल्कि हमारे शरीर में कई बीमारियों और असामान्यताओं को चित्रित कर सकता है।
अध्ययनों से पता चलता है कि हर दिन खोपड़ी लगभग 100 बाल खो देती है और उनकी जगह नए बाल उग आते हैं - यह पूरी तरह से प्राकृतिक घटना है और इसके लिए किसी चिकित्सकीय सलाह या उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, यदि बालों के झड़ने की मात्रा बहुत अधिक है, तो कारण की तलाश करना और उचित देखभाल के विभिन्न तरीकों के बारे में सीखना और निवारक उपाय करना उचित है। इस तरह की हरकतें हमें निश्चित रूप से गंजेपन की प्रक्रिया की शुरुआत से बचाएगी।
आपको अपने बालों की देखभाल करनी चाहिए! इसे सही कैसे करें? उन्हें बाहर गिरने से कैसे रोकें? यह हमारे बालों की स्थिति में सुधार के लिए कदम उठाने लायक क्यों है?
बालों के विभिन्न रोगों, मुख्य रूप से बालों के झड़ने से पीड़ित लोगों की संख्या हर दिन बढ़ रही है। अनुचित पोषण, नींद की कमी, तनाव और अतिरिक्त जिम्मेदारियां, साथ ही अत्यधिक वास्तविकता इन आंकड़ों में वृद्धि में सीधे योगदान देती है। हम अक्सर डॉक्टर से, इंटरनेट पर या दोस्तों से सलाह माँगते हुए मदद माँगते हैं। बालों के झड़ने से निपटने के कई तरीके हैं - अधिक प्रभावी, कम प्रभावी, प्राकृतिक और कम प्राकृतिक - औषधीय।
तो बालों के झड़ने के क्या कारण हैं और इस समस्या से कैसे निपटा जाए?
बालों के झड़ने के कारण - किस पर विशेष ध्यान देना चाहिए?
बालों के झड़ने के कई कारण हो सकते हैं, लोगों की तरह बालों के झड़ने के कई कारण हो सकते हैं। मानव शरीर एक जटिल इकाई है जो कई रहस्यों को छुपाती है, इसकी विफलता बालों के झड़ने सहित विभिन्न लक्षण पैदा कर सकती है। बालों की समस्याओं के सबसे आम कारणों में शामिल हैं:
- हार्मोनल समस्याएं
- तनाव,
- अतिरिक्त जिम्मेदारियां
- असामान्य या नींद की कमी,
- प्रसव, प्रसवोत्तर अवधि और दुद्ध निकालना,
- कुपोषण, कुपोषण सहित,
- शरीर में विटामिन की कमी या अधिकता,
- कुछ पुराने रोग,
- अनुचित देखभाल
धूम्रपान, अत्यधिक शराब पीना और अन्य उत्तेजक पदार्थ,
- खोपड़ी के रोग - माइकोसिस, सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस,
- सूजन और जलन,
- एलोपेशिया एरियाटा
- एंड्रोजेनेटिक खालित्य,
- प्रणालीगत एक प्रकार का वृक्ष,
- पारा, आर्सेनिक, थैलियम जैसी भारी धातुओं से विषाक्तता,
- तेजी से और भारी वजन घटाने
- लंबी अवधि, पुरानी सर्दी और बीमारियां,
- बार-बार, अनुचित बाल रंगना,
- बालों का झड़ना, खींचना और बालों को अत्यधिक पिन करना,
- मानसिक और मनोवैज्ञानिक विकार,
- एनोरेक्सिया और बुलिमिया।
बहुत शुरुआत में, यह ध्यान देने योग्य है कि बालों का झड़ना पूरी तरह से प्राकृतिक घटना है, मुख्य बात यह है कि यह मजबूत या बहुत प्रचुर मात्रा में नहीं है। हर दिन हम लगभग 100 बाल खो देते हैं, जिससे नए, स्वस्थ और मजबूत बाल उगते हैं। एक रोग संबंधी घटना पर विचार किया जाता है जब यह राशि काफी बढ़ जाती है। सबसे महत्वपूर्ण बात कारण का निर्धारण करना है - इसके बिना सबसे अच्छी दवाएं भी काम नहीं करेंगी।
गलत बालों की देखभाल
बालों की अनुचित देखभाल और अनुचित बालों की स्वच्छता शारीरिक और रासायनिक कारक हैं। बालों में कंघी करना, सीधा करना और सुखाना कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं हैं जिन्हें सही तरीके से किया जाना चाहिए। उन्हें परीक्षण के लिए बहुत तंग, खींचा हुआ या उच्च तापमान के अधीन नहीं किया जाना चाहिए। टूटे, कमजोर और क्षतिग्रस्त बाल झड़ेंगे। बालों की देखभाल के लिए कॉस्मेटिक उत्पादों के चयन पर भी विशेष ध्यान देने योग्य है - शैम्पू खोपड़ी के लिए अच्छी तरह से अनुकूल होना चाहिए ताकि इसे जलन न हो और असुविधा न हो।
गलत और खराब संतुलित आहार
गलत और अनुचित संतुलित पोषण हमारे बालों की खराब स्थिति का स्रोत हो सकता है। अनुचित पोषण सूक्ष्म और स्थूल तत्वों की कमी का कारण बनता है जो हमारे शरीर और हमारे बालों की अच्छी स्थिति के लिए जिम्मेदार होते हैं।
चिर तनाव
तनाव बालों के झड़ने के मुख्य कारकों में से एक है। जीर्ण और बहुत गंभीर, यह गंभीर बीमारियों के विकास में योगदान कर सकता है और बालों के झड़ने में खुद को प्रकट कर सकता है। इसके अलावा, तनाव सीधे प्रोलैक्टिन के उत्पादन को बढ़ाता है, जिसकी अधिकता शरीर में कमजोरी का कारण बनती है और इसके परिणामस्वरूप बालों का झड़ना होता है।
हार्मोनल विकार
वे एक खराब शरीर के लक्षण हैं और इसके विभिन्न कारण हो सकते हैं। सबसे आम हार्मोनल विकार जो बालों के झड़ने का कारण बनते हैं, वे हैं थायरॉयड रोग - हाइपरथायरायडिज्म और हाइपोथायरायडिज्म। यह घटना रजोनिवृत्ति परिवर्तन (एस्ट्रोजन में कमी) और एण्ड्रोजन के अत्यधिक स्तर (एंड्रोजेनेटिक खालित्य) के कारण भी होती है। हार्मोनल परिवर्तन के कारण बालों का झड़ना महिलाओं और पुरुषों दोनों को प्रभावित कर सकता है।
दवा लेना
गंजापन और बालों के झड़ने के रूप में विभिन्न रोग और उनके संबंधित उपचार नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। यह मुख्य रूप से कीमोथेरेपी के बारे में है, जहां रसायनों की अधिकता बालों के रोम को कमजोर कर देती है और परिणामस्वरूप, उनका पूर्ण नुकसान (अस्थायी) होता है। यह समस्या कुछ लोगों को भी प्रभावित करती है जो गर्भनिरोधक और एंटीकोआगुलंट्स लेते हैं।
उपरोक्त कारण उन कुछ कारकों में से एक हैं जो बालों के झड़ने का कारण बन सकते हैं। घर पर इस समस्या को देखते समय, किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने और सलाह लेने के लायक है जो इस घटना को खत्म करने में मदद करेगा।
बाल क्यों झड़ रहे हैं
खालित्य की घटना का मुख्य कारण बाल कूप की तेजी से कमी है, जो बालों के विकास के एक छोटे चरण से जुड़ा हुआ है। यह स्थिति एण्ड्रोजन से प्रभावित होती है - हार्मोन जिसमें टेस्टोस्टेरोन शामिल होता है। जब इस हार्मोन (टेस्टोस्टेरोन) के उत्पादन में संतुलन गड़बड़ा जाता है, तो यह एक सक्रिय अणु (DHT) में बदल जाता है, जो सीधे बालों के रोम के विनाश में योगदान देता है। महिलाओं में, बालों के झड़ने का सबसे आम कारण अंडाशय और अधिवृक्क ग्रंथियों के रोग हैं।
बालों के झड़ने का इलाज कैसे किया जाता है?
बालों के झड़ने का उपचार और इसकी प्रभावशीलता मुख्य रूप से सही निदान और उस विशिष्ट कारण के निर्धारण पर निर्भर करती है जिससे समस्या हुई। इसके लिए धन्यवाद, बालों की खराब स्थिति के लिए जिम्मेदार कारक को खत्म करना और उचित उपचार शुरू करना संभव होगा।
बालों के झड़ने के उपरोक्त कारणों में से अधिकांश उपचार योग्य हैं, यही कारण है कि निदान करना और उचित कार्रवाई करना इतना महत्वपूर्ण है। समस्याग्रस्त गंजापन से निपटने के कई तरीके हैं, उनकी पसंद लक्षणों की तीव्रता, उनकी घटना के प्रकार और विशेषज्ञ चिकित्सक की सलाह से निर्धारित की जानी चाहिए। बालों के झड़ने से निपटने और इलाज के लिए विभिन्न दवाओं, दवाओं और यहां तक कि कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का भी उपयोग किया जाता है। उनमें से कुछ कम प्रभावी हैं, कुछ अधिक प्रभावी हैं, लेकिन उन सभी का एक ही लक्ष्य है - बालों के झड़ने के खिलाफ लड़ाई।
औषधीय तरीके
औषधीय विधियाँ ऐसी विधियाँ हैं जो बालों के झड़ने की नकारात्मक घटना के लिए जिम्मेदार सही कारण को स्थापित करने और शरीर में उनके स्तर को बराबर करने के उद्देश्य से उपयुक्त ड्रग थेरेपी या विटामिन थेरेपी आयोजित करने में शामिल हैं। बालों की संरचना की बहाली और अत्यधिक बालों के झड़ने की रोकथाम के मामले में अनुशंसित जैविक पूरक, निश्चित रूप से, विटामिन ए, बी, सी, डी और ई हैं। इन तैयारियों में सिलिकॉन, सेलेनियम, लोहा, सल्फर, सिस्टीन, बायोटिन भी होना चाहिए। और मेथियोनीन। इस मामले में विटामिन डी भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जो कि बालों के विकास को प्रोत्साहित करने वाले जीन की गतिविधि के लिए जिम्मेदार होता है, जबकि गंजेपन का कारण बनने वाले जीन को दबाता है।
पुरुषों के लिए एक लोकप्रिय दवा जिसका उपयोग बालों के झड़ने को रोकने के लिए किया जाता है, वह है फायनास्टराइड। यह गोलियों के रूप में आता है, और इसकी क्रिया डीएचटी के उत्पादन के दमन पर आधारित होती है, यानी पुरुष हार्मोन जो गंजेपन के जोखिम को बढ़ाता है। यह दवा केवल नुस्खे द्वारा उपलब्ध है।
यद्यपि आहार की खुराक और कुछ दवाएं हर फार्मेसी में डॉक्टर के पर्चे के बिना उपलब्ध हैं, लेकिन उन्हें लेने से पहले डॉक्टर या अच्छे ब्यूटीशियन से परामर्श करना उचित है। यह आपको किसी भी झटके या साइड इफेक्ट से बचने और यह सुनिश्चित करने की अनुमति देगा कि चिकित्सा आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप है। गलत पूरक और कुछ दवाएं प्रतिकूल हो सकती हैं।
कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं, लेजर थेरेपी, हेयर ट्रांसप्लांट
वर्तमान समय और प्रौद्योगिकी के विकास ने अलग-अलग डिग्री के खालित्य की समस्याओं को हल करने के लिए नए दरवाजे और तरीके खोले हैं। सौंदर्य चिकित्सा एक निरंतर विकसित होने वाला क्षेत्र है जिसका उद्देश्य कई लोगों के जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना है।
लगातार, असाध्य औषधीय खालित्य से जूझ रहे लोग समस्या को ठीक करने और उपस्थिति और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किए गए कॉस्मेटिक उपचारों की नवीनतम पीढ़ी से लाभ उठा सकते हैं। ये उपचार कमोबेश आक्रामक और बेहद प्रभावी हैं, और उनके प्रभाव की गारंटी है।
लेजर थेरेपी - लेजर उपकरणों की नवीनतम पीढ़ी उच्चतम स्तर पर उपचार की अनुमति देती है। विशेष ब्रश और कंघी लेज़र प्रकाश उत्पन्न करते हैं जो बालों के रोम को उत्तेजित करता है और इसलिए बालों का विकास करता है। लेज़र का उपयोग करने से बाल घने, चमकदार और स्वस्थ बनते हैं।
मोटा होना - बालों को मोटा करना एक ऐसी प्रक्रिया है जो विशेष रूप से उन लोगों के लिए डिज़ाइन की गई है जिनके बालों के रोम कई वर्षों से सक्रिय नहीं हैं (अर्थात अन्य उपचारों का उपयोग नहीं किया जा सकता है)। इस प्रक्रिया में माइक्रोस्किन (गंजेपन के स्थानों में) को ठीक करना शामिल है, जिस पर बाल लगाए जाते हैं, प्रत्येक रोगी के लिए व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।
बाल प्रत्यारोपण। हेयर ट्रांसप्लांट बालों के झड़ने के लिए सबसे अच्छा और सबसे प्रभावी इलाज माना जाता है। एक अभिनव दृष्टिकोण, नवीनतम तकनीक और विज्ञान और सौंदर्य चिकित्सा की क्षमता का उपयोग इस क्षेत्र में अद्भुत अवसर खोलता है। खालित्य अब कोई समस्या नहीं है जिसे हल नहीं किया जा सकता है। हेयर ट्रांसप्लांटेशन डोनर साइट से हेयर फॉलिकल्स को सटीक रूप से हटाने और गंजे पैच से लगाव पर आधारित है। सकारात्मक बालों की स्वीकृति की गारंटी 98% तक पहुँचती है।
घरेलू तरीके - प्राकृतिक
बालों के झड़ने के घरेलू उपचार लगभग हमेशा विभिन्न तैयारियों, जड़ी-बूटियों और मसालों के प्राकृतिक उपयोग के साथ-साथ चलते हैं। ऐसे अनगिनत (प्राकृतिक) तरीके और तरीके हैं जो बालों की समस्याओं को प्रभावी ढंग से खत्म करते हैं और उनकी स्थिति में काफी सुधार करते हैं।
संतुलित आहार और स्वस्थ आहार मजबूत और चमकदार बालों की सफलता की कुंजी है। शरीर की उचित कार्यप्रणाली जीवन शक्ति और सही स्तर पर कार्य करने की गारंटी देती है। बालों के उचित विकास के लिए आवश्यक विटामिन और अन्य अवयवों की एक बड़ी खुराक का दैनिक सेवन उनके उचित विकास और स्थिति की गारंटी देता है।
Wcierki - लोशन - जाने-माने हैं, बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए पीढ़ी से पीढ़ी तक पारित हो जाते हैं। इस मामले में, उपचार की नियमितता और नियमितता महत्वपूर्ण है। इस उद्देश्य के लिए अक्सर तैयार तैयारी (फार्मेसी या फार्मेसी), शलजम का रस, प्याज का रस और अरंडी के तेल का उपयोग किया जाता है।
जड़ी बूटी। जड़ी-बूटियाँ विभिन्न बीमारियों के लिए बहुत प्रसिद्ध और अक्सर उपयोग की जाने वाली उपचार हैं। इस मामले में, वे अपना आवेदन भी ढूंढते हैं, जहां उनका उपयोग बालों के विकास को प्रोत्साहित करने और उनकी स्थिति में सुधार करने के लिए किया जाता है। बालों की स्थिति का समर्थन करने वाली जड़ी-बूटियाँ मुख्य रूप से हैं: कैमोमाइल, सेज, हॉर्सटेल, बिछुआ और सिस्टस,
अन्य तरीके जो ब्रिस्टल संरचना को मजबूत और बहाल करने के लिए प्राकृतिक तरीके हैं, उनमें शामिल हैं:
- मास्क (प्राकृतिक सामग्री से या घरेलू उपचार से तैयार),
- खोपड़ी की चिकनाई (विभिन्न प्रकार के प्राकृतिक तेल),
- बालों की देखभाल के लिए प्राकृतिक उत्पादों का इस्तेमाल करें।
बालों का झड़ना एक ऐसी स्थिति है जिससे बहुत से लोग पीड़ित हैं। ऐसा कहा जाता है कि घने, स्वस्थ और अच्छी तरह से तैयार बाल सुंदरता, स्वास्थ्य और जीवन शक्ति का पर्याय हैं। कई संस्कृतियों में, चमकदार बाल मुख्य तत्व हैं जो महिलाओं और पुरुषों दोनों के आकर्षण को बढ़ाते हैं। इसलिए, देखभाल अक्सर समाज के कई सदस्यों द्वारा सामने लाए गए सबसे महत्वपूर्ण गतिविधियों में से एक है। बालों का झड़ना एक प्राकृतिक और शारीरिक घटना है, अगर इसकी मात्रा मध्यम है और पैथोलॉजिकल स्तर तक नहीं पहुंचती है। यह आपके बालों और उनकी स्थिति की देखभाल करने के साथ-साथ निवारक और कंडीशनिंग प्रक्रियाओं को लागू करने के लायक है - यह हर दिन उनकी ताजा और सुंदर उपस्थिति सुनिश्चित करेगा।
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