10 + 10 सिद्ध स्वास्थ्य दावे
आप दवाओं के बिना या दवाओं के साथ अपने स्वास्थ्य को कैसे सुधार सकते हैं? उन बीमारियों और बीमारियों से कैसे छुटकारा पाया जाए जो लंबे समय तक चल सकती हैं और उपचार के किसी भी पारंपरिक तरीके का जवाब नहीं देती हैं? उपचार संबंधी प्रतिज्ञान बचाव में आते हैं, जो बीमारियों के लक्षणों को इतना प्रभावित नहीं करते, बल्कि सीधे तौर पर दिमाग में उनके कारण को प्रभावित करते हैं। इस तरह, वे बीमारियों के लिए जिम्मेदार मानसिक और ऊर्जावान पैटर्न को जारी करके उनके स्रोत पर ही बीमारियों को ठीक कर देते हैं। इसका स्वाभाविक परिणाम शारीरिक लक्षणों का गायब होना और स्वास्थ्य में सुधार होगा।
मानसिक कारण
(1) इससे पहले कि आप किसी भी कथन को लागू करना शुरू करें, अपनी बीमारी के संभावित स्रोत के बारे में सोचें जिससे आप छुटकारा पाना चाहते हैं। अपने आप से पूछें, "कौन से विचार इसका कारण बन सकते हैं?" और उन्हें प्रकट होने दो. बेहतर होगा कि उन्हें लिख लें ताकि आप भूल न जाएं। (2) अपने आप से कहें, "मैं उन पैटर्न को अपने दिमाग से बाहर फेंकना चाहता हूं जो इस स्थिति का कारण बने," और फिर (3) बीमारी में योगदान देने वाले प्रत्येक विचार के लिए, कहें, "मुझे अब इस पर विश्वास नहीं है। मैं एक अनंत प्राणी हूं, और इस विचार का अब मुझ पर कोई अधिकार नहीं है।" हर उस विचार पर सवाल करें जिसने बीमारी में योगदान दिया है, हर उस विचार पर सवाल करें कि आप अस्वस्थ हैं, और हर उस विचार पर सवाल उठाएं जो दिन भर में उठता है जो आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले आदर्श स्वास्थ्य के दावों का खंडन करता है। (4) चयनित कथनों को दोहराएँ।
नीचे 10 ऐसे प्रतिज्ञान दिए गए हैं जिनका यदि नियमित रूप से उपयोग किया जाए तो अपेक्षित परिणाम मिलेंगे। आपको उन्हें हर दिन और कई बार दोहराना याद रखना चाहिए। अधिमानतः सुबह और सोने से पहले। उनकी प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, उन्हें अपने दिमाग में और ज़ोर से बोलते समय दोहराने के अलावा, उन्हें लिखें - प्रत्येक को कम से कम 10 बार। इसके अलावा, एक समय में 2-3 से अधिक के साथ काम न करें। उनमें से चुनें जो आपको सबसे अच्छा लगे।
आदर्श स्वास्थ्य के लिए सामान्य पुष्टि:
1. मैं अपने शरीर के आदर्श स्वास्थ्य और स्वरूप को स्वीकार करता हूं।
2. दिव्य प्रेम मेरे पूरे शरीर को भर देता है और स्वस्थ कर देता है।
3. मुझे ऐसा महसूस हो रहा है जैसे मेरा शरीर हर दिन स्वस्थ हो रहा है।
4. मैं स्वस्थ हूं, मैं जीवन और प्यार का हकदार हूं।
5. मैं खुद से और अपने शरीर से प्यार करता हूं, इसलिए मैं खुद को आदर्श स्वास्थ्य के लिए खोलता हूं।
6. मेरा शरीर दिनोदिन स्वस्थ होता जा रहा है।
7. मैं अपने आप को पूर्ण स्वास्थ्य में रहने की अनुमति देता हूं।
8. मैं उत्कृष्ट शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का हकदार हूं और उसका आनंद लेता हूं।
9. मैं एक स्वस्थ, स्लिम और सामंजस्यपूर्ण फिगर का हकदार हूं।
10. स्वास्थ्य मेरे शरीर और मन की स्वाभाविक स्थिति है।
विशिष्ट बीमारियों के बारे में पुष्टि जो पोलैंड में सबसे आम हैं और उनके मनोवैज्ञानिक कारण:
1. सूजन और फेफड़ों के रोग
संभावित कारण: अफसोस. जीवन से थकावट महसूस हो रही है. भावनात्मक दर्द महसूस हो रहा है.
पुष्टि: मैं जीवन को उसकी पूर्णता में स्वीकार करने में सक्षम हूं और मैं इसका उपयोग करने का आनंद लेता हूं।
2. रुमेटीइड गठिया
संभावित कारण: अधिकार के बारे में गहरा संदेह। भयभीत, पीछा किया गया या आतंकित महसूस करना। एक पीड़ित की तरह महसूस करना.
पुष्टि: ईश्वर मेरा अधिकार है और भरोसा करने का मेरा तरीका है। मैं खुद से प्यार करता हूं और स्वीकार करता हूं। मेरे पास सम्मान के साथ जीने की ईश्वर प्रदत्त शक्ति है।
3. हृदय विफलता
संभावित कारण: दीर्घकालिक भावनात्मक समस्याएं। जीवन में न कोई ख़ुशी है और न ही कोई आनंद। उदासी। भावनात्मक दृढ़ता. जीवन के संघर्ष, तनाव और मेहनत का अहसास.
पुष्टि: मैं खुशी-खुशी अपने दिल को प्यार, आनंद और खुशी से भरने की अनुमति देता हूं।
4. दिल का दौरा
संभावित कारण: पैसे, भौतिक सफलता, पद या सामाजिक स्थिति के लिए जीवन का आनंद छोड़ना।
पुष्टि: मैं अपने दिल में खुशी लाता हूं और खुशी को अपने जीवन के मूल मूल्यों के रूप में चुनता हूं। मैं अपने जीवन के हर पल का आनंद लेना चुनता हूं।
5. वायरल हेपेटाइटिस
संभावित कारण: लंबे समय तक नाराजगी, क्रोध और यहां तक कि नफरत से चिपके रहना। परिवर्तन का विरोध।
पुष्टि: मैं अपने मन से सभी नकारात्मक भावनाओं को हटा देता हूँ। मैं अतीत को पीछे छोड़ देता हूं और आसानी से भविष्य की ओर बढ़ जाता हूं। सब कुछ मेरे विकास के लिए होता है.
6. मधुमेह
संभावित कारण: गहरी उदासी. कोई "मीठा" जीवन नहीं. अधूरे सपनों और जो हो सकता था उसके लिए तीव्र लालसा। असंतुष्ट को जीवन को नियंत्रित करने की आवश्यकता है।
पुष्टि: यह क्षण आनंद से भरा है। मैंने इसकी छिपी सुंदरता को देखने और इसका आनंद लेने का फैसला किया। वह अपने जीवन के हर पल की मिठास का आनंद लेने का फैसला करती है।
7. आघात
संभावित कारण: जीवन से हार मानना। छोड़ देना। परिवर्तन का विरोध। दृढ़ विश्वास की दृढ़ता: "मैं बदलने के बजाय मरना पसंद करूंगा।"
पुष्टि: मैं जीवन और खुद को बदलने की अनुमति देता हूं। वह अतीत, वर्तमान और भविष्य को स्वीकार करते हुए हर नई चीज़ को आसानी से अपना लेता है।
8. गुर्दे की बीमारियाँ
संभावित कारण: विफलता और असफलता की भावनाएँ। संसार और स्वयं के प्रति आलोचना।
निराशा. शर्म करो। बेबसी। खो गया।
पुष्टि: मैं खुद से प्यार करता हूं और स्वीकार करता हूं, और मेरा जीवन हमेशा भगवान के नियम और योजना के अनुसार चलता है। अंत में, हर अनुभव से अच्छाई निकलती है जिसे मैं देखना शुरू करता हूं।
9. मुँहासे और अन्य त्वचा रोग
संभावित कारण: आत्म-स्वीकृति की कमी. खुद से नफरत हो रही है.
पुष्टि: मैं अपने आप को वैसे ही स्वीकार करता हूँ जैसे मैं यहाँ और अभी हूँ। मैं जीवन की एक सुंदर, दिव्य अभिव्यक्ति हूँ।
10. माइग्रेन और सिरदर्द
संभावित कारण: यह विश्वास कि आप एक बेकार, बेकार व्यक्ति का निर्माण कर रहे हैं। अपनी आलोचना करें. प्याज़।
पुष्टि: मैं खुद से प्यार करता हूं और स्वीकार करता हूं। मैं सुरक्षित हूं, प्यार, खुशी और सफलता का हकदार हूं।'
बार्ट्लोमी रैक्ज़कोव्स्की
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