पुरुषों और महिलाओं के लिए 30+ मानसिक स्वास्थ्य टैटू प्रतीक और विचार (अर्धविराम, फीनिक्स, तितली, कमल, कोई मछली)
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अपने मानसिक स्वास्थ्य और आत्म-देखभाल पर ध्यान केंद्रित करना इन परीक्षणों और अजीब समय से ज्यादा महत्वपूर्ण कभी नहीं रहा। दुनिया हमारी आंखों के ठीक सामने बदल रही है और जिस दुनिया को हम जानते थे उसकी तुलना में पूरी तरह से कुछ अलग हो जाती है। अपने मन, भावनाओं और समग्र मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल करना कभी-कभी कठिन हो सकता है।
बहुत से लोग सोचते हैं कि अपना ख्याल रखने का एकमात्र तरीका सप्ताह में एक बार मनोचिकित्सक के पास जाना है। अन्य लोग प्रशिक्षण के माध्यम से अपना ध्यान मानसिक से शारीरिक पर स्विच करने का प्रयास करते हैं। कलात्मक उत्पादन भी होता है जिस पर कुछ लोग मानसिक उपचार के लिए भरोसा करते हैं।
और ये सभी लोग बिल्कुल सही होंगे। ये सभी उपचार चैनल अविश्वसनीय रूप से सहायक हो सकते हैं और परिवर्तन की ओर ले जा सकते हैं। मानसिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए हमेशा विभिन्न तरीकों और साधनों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
तो हम इस बारे में क्यों बात कर रहे हैं? खैर, निम्नलिखित पैराग्राफ में हम आपके मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए एक विशेष, कलात्मक और रचनात्मक तरीके के बारे में बात करेंगे, जो कुछ लोगों के लिए एक टैटू है। अब टैटू बनवाना, हालांकि यह ऐसा प्रतीत नहीं हो सकता है, एक चिकित्सीय कार्य हो सकता है। इसके साथ, लोगों को नियंत्रण की भावना प्राप्त होती है, यह महसूस होता है कि वे अंततः बाधाओं पर काबू पा रहे हैं और वास्तव में अपने लिए कुछ (दृश्यमान) कर रहे हैं। टैटू जीवन की लड़ाइयों और जीतने के लिए ली गई ताकत और शक्ति का भौतिक प्रमाण है।
टैटू मानसिक स्वास्थ्य को ठीक करने में बहुत मदद कर सकता है, इसलिए हमने कुछ बेहतरीन मानसिक स्वास्थ्य टैटू एकत्र करने का निर्णय लिया, जिनसे आप प्रेरित हो सकते हैं। तो, आगे की हलचल के बिना, चलिए शुरू करते हैं!
मानसिक स्वास्थ्य टैटू प्रेरणा
अर्धविराम टैटू
अल्पविराम टैटू, पहली नज़र में, विराम चिह्न के साथ एक साधारण टैटू है। हालाँकि, जो नज़र आता है, उससे कहीं अधिक है। अर्धविराम टैटू वास्तव में काफी प्रमुख डिजाइन है जो आघात या मानसिक बीमारी का अनुभव करने का प्रतीक है। प्रतीक ही इस बात का प्रतीक है कि "यह अंत नहीं है"; जैसे अर्धविराम के बाद वाक्य जारी रहता है, वैसे ही कोई मानसिक बीमारी और आघात के बाद भी जीवित रहेगा।
इस टैटू डिजाइन के साथ इतिहास प्रोजेक्ट सेमीकोलन के साथ शुरू हुआ; 2013 में एमी ब्लूएल द्वारा एक सोशल मीडिया आंदोलन शुरू किया गया था। एमी ने एक ऐसा मंच और आंदोलन बनाने का फैसला किया, जहां वह मानसिक बीमारी, आत्महत्या के विचारों और खुदकुशी से पीड़ित लोगों को लड़ते रहने के लिए प्रेरित कर सकें। अपने पिता के आत्महत्या करने के बाद एमी खुद मानसिक बीमारी से जूझ रही थीं और समर्थन और एकजुटता की पेशकश करना चाहती थीं। अफसोस की बात है कि 2017 में एमी का दुखद निधन हो गया, लेकिन उनका आंदोलन और विचार दुनिया भर के लाखों लोगों की मदद करते हुए जीवित है।
इसलिए, यदि आप एक सरल, छोटे डिज़ाइन की तलाश में हैं जो वास्तव में एक महत्वपूर्ण और गहरा अर्थ रखता है, तो कुछ अर्धविराम टैटू छवियों को देखना सुनिश्चित करें जिन्हें हमने आपके लिए तैयार किया है।
टैटू प्रेरणादायक उद्धरण
कभी-कभी आपको आगे बढ़ने के लिए केवल प्रोत्साहन के कुछ शब्दों की आवश्यकता होती है। न आधिक न कम। सहायता प्राप्त करना और प्रेरित रहना कठिन नहीं है; लोग सबसे सांसारिक चीजों में भी ताकत और प्रेरणा पा सकते हैं। तो, केवल एक उद्धरण टैटू डिज़ाइन न लिखें; यह वास्तव में सबसे अच्छे मानसिक स्वास्थ्य टैटू में से एक है जिसे आप प्राप्त कर सकते हैं।
यही समस्या है। आप एक लोकप्रिय, सार्थक उद्धरण और डिज़ाइन विकल्प के साथ जा सकते हैं, है ना? या आप एक व्यक्तिगत उद्धरण का उपयोग कर सकते हैं, कुछ ऐसा जो आपके लिए किसी महत्वपूर्ण व्यक्ति ने कहा हो, या कुछ ऐसा जो आपने कहीं पढ़ा हो। कुछ आपको उद्धरणों की भी आवश्यकता नहीं है; एक शब्द कभी-कभी उतना ही शक्तिशाली हो सकता है, यदि अधिक नहीं।
एक नई शुरुआत टटू
मानसिक स्वास्थ्य की बीमारी और सामान्य खराब मानसिक स्वास्थ्य आपको अटका हुआ महसूस करा सकता है, और उस स्थिति से फिर से जीना शुरू करना और भी कठिन हो सकता है। ऐसे मामलों में, हम सभी जीवन में उन चीजों को देख सकते हैं जो पुनर्जन्म, नवीनीकरण और आम तौर पर नई शुरुआत का प्रतिनिधित्व करती हैं। उदाहरण के लिए, हर साल मौसम बदलते हैं, और प्रत्येक नए मौसम के साथ, सर्दी बीत जाती है, और वसंत और गर्मी प्रकृति को जागृत करती है; सब कुछ फिर से बढ़ता है और अपनी पूरी क्षमता से जीने लगता है।
चूंकि मानसिक बीमारी से उबरने की बात आती है तो ऐसे विचारों और प्रतीकात्मकता से घिरा होना बहुत महत्वपूर्ण है, हमने कुछ बेहतरीन "नई शुरुआत" मानसिक स्वास्थ्य टैटू विचारों का उल्लेख करने का फैसला किया;
- फीनिक्स टैटू - हजारों वर्षों से, इस पौराणिक पक्षी का अर्थ है "राख से उठना" और "शुरुआत से शुरू करना।" यह पुनर्जन्म और नई शुरुआत का प्रतीक है। बेशक, कभी-कभी इसे शुरू करना मुश्किल होता है, लेकिन फ़ीनिक्स आपको याद दिला दें कि अगर आप फिर से शुरू नहीं कर सकते हैं, तो भी आप अपनी कहानी के अंत को हमेशा बदल सकते हैं।
- तितली / कमला टैटू - प्रकृति "नई शुरुआत" के प्रतीकवाद से भरी हुई है; हमें बस इतना करना है कि वास्तव में इसका निरीक्षण करें और इसके बारे में सोचें। उदाहरण के लिए, एक कैटरपिलर और एक तितली का प्रतीकवाद अटूट है जब यह पुनर्जन्म के विषय में आता है और खरोंच से शुरू होता है। दोनों व्यक्तिगत परिवर्तन का भी प्रतीक हैं और साबित करते हैं कि जीवन में आप पर आने वाली किसी भी बाधा के बावजूद आप वास्तव में एक बेहतर इंसान बन सकते हैं।
- कमल टैटू डिजाइन अधिकांश पूर्वी धर्म जैसे बौद्ध धर्म, हिंदू धर्म और ताओवाद कमल को पुनर्जन्म, विकास और आध्यात्मिक / व्यक्तिगत विकास और परिवर्तन के प्रतीक के रूप में देखते हैं। जैसे ही तालाब के तल से कमल बढ़ता है, मिट्टी, चट्टानों और चट्टानों के माध्यम से सतह पर खिलने के लिए अपना रास्ता धकेलता है, यह मानसिक स्वास्थ्य और आत्म-सम्मान से जूझ रहे किसी भी व्यक्ति के लिए एकदम सही रूपक है। एक कमल का टैटू एक दैनिक अनुस्मारक के रूप में काम कर सकता है कि आप वर्तमान में जिन संघर्षों से गुजर रहे हैं, वे आपके व्यक्तिगत विकास के लिए अनुकूल हैं, इसलिए आप स्वयं का सबसे अच्छा संस्करण बन सकते हैं।
- कोई मछली टैटू - कोई मछली पूर्व की सबसे प्रसिद्ध मछलियों में से एक है। आपने इसके बारे में पारंपरिक जापानी और चीनी मिथकों और कहानियों में सुना होगा जिसमें एक मछली बाधाओं को दूर करने के लिए संघर्ष करती है, लेकिन अंत में जीवित रहने और हमेशा के लिए जीने का प्रबंधन करती है। इस वजह से, यह मछली लचीलापन, बाधाओं और प्रतिकूलताओं पर काबू पाने, जीवित रहने और जो कुछ भी हुआ है उसके बाद एक अच्छा जीवन जीने की क्षमता का प्रतीक है।
अन्य प्रेरणादायक टैटू
कोई भी टैटू डिज़ाइन, जब तक वह आपके और आपके अनुभव से बात करता है, प्रेरक और प्रेरक हो सकता है। आम जनता के लिए टैटू की सिफारिश करना मुश्किल हो सकता है क्योंकि हर कोई एक जैसा नहीं होता है। इसलिए हम यादृच्छिक, संभावित रूप से प्रेरक और प्रेरक टैटू को समर्पित पैराग्राफ भी शामिल करना चाहते थे।
ये चित्र हर जगह प्रतीत होते हैं, कभी-कभी मजाकिया और कार्टूनी भी, मूर्खतापूर्ण और विषय की गंभीरता को कम करते हुए। इन सबके बावजूद, वे अभी भी ताकत, धीरज, उत्तरजीविता, आत्म-लड़ाई और मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी हर चीज को रचनात्मकता और आपके व्यक्तिगत इतिहास के हिस्से के रूप में प्रदर्शित करते हैं। उन्हें देखना सुनिश्चित करें और उम्मीद है कि आप डिजाइन से प्रेरित होंगे।
वेरा टैटू
हम मानसिक बीमारी के खिलाफ लड़ाई में विश्वास की शक्ति का उल्लेख किए बिना इस लेख को समाप्त नहीं कर सकते। आस्था का धार्मिक होना जरूरी नहीं है; कभी-कभी आपको बस खुद पर विश्वास करने की जरूरत होती है। हर कोई धार्मिक या आध्यात्मिक नहीं है, लेकिन हम सभी व्यक्तिगत परिस्थितियों के आधार पर आशा, निराशा, विश्वास या अविश्वास का अनुभव करते हैं। विश्वास की कमी कुछ ऐसी चीज हो सकती है जिसे हम बदलने और फिर व्यक्तिगत रूप से बढ़ने और समृद्ध होने के लिए उपयोग कर सकते हैं।
विश्वास की कमी दर्शाती है कि हम अपने भाग्य को नियंत्रित करना चाहते हैं, एक बार फिर साबित करते हुए कि आत्मनिर्भरता की अत्यधिक आवश्यकता से शायद कई समस्याएं उत्पन्न होती हैं। निराशा और विश्वास की कमी आमतौर पर अंधेरी जगहों की ओर ले जाती है। तो हो सकता है कि कभी-कभी आप अपने टैटू पर एक नज़र डालें और याद रखें कि कम से कम खुद पर थोड़ा विश्वास रखें।
अंतिम विचार
हम वास्तव में अपने सभी पाठकों और इस लेख को पढ़ने वाले सभी लोगों को धन्यवाद देना चाहते हैं। मानसिक बीमारी से जूझना और खराब मानसिक स्वास्थ्य के साथ रहना किसी के लिए भी विनाशकारी हो सकता है। हमें उम्मीद है कि हमारा छोटा लेख आपको मौजूदा बाधाओं से निपटने का रास्ता खोजने में मदद करेगा। बेशक, एक टैटू आपके सामने आने वाली समस्याओं का समाधान नहीं करेगा, लेकिन यह निश्चित रूप से आपको उन्हें दूर करने में मदद करेगा। एक टैटू एक महान अनुस्मारक हो सकता है कि आप कौन थे / हैं, आप कितनी दूर आ गए हैं, आप कितने बड़े हो गए हैं और आप वास्तव में कितने बड़े हैं। तो कभी हार मत मानो, खुद पर विश्वास करो और उपचार प्रक्रिया पर भरोसा करो!
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