जब आप मांसपेशी प्राप्त करते हैं तो टैटू का क्या होता है?
टैटू बनवाना केवल अपनी उपस्थिति बदलने और कुछ रोमांचक करने का एक मजेदार तरीका नहीं है। एक टैटू आपके शरीर का एक हिस्सा बन जाता है और यह एक ऐसी कला है जो आपको जीवन भर चलेगी। ज़रूर, जब तक आप लेजर हटाने का विकल्प नहीं चुनते हैं, टैटू स्थायी रूप से रहेगा।
आपके जीवन के स्थायित्व के दौरान, आपका शरीर पहले जैसा नहीं रहेगा। आपकी त्वचा बदल जाएगी, आपकी मांसपेशियां बढ़ेंगी या सिकुड़ेंगी और आपका शरीर बूढ़ा हो जाएगा। वे सभी चुनौतियाँ हैं जिन्हें आपके टैटू को झेलने में सक्षम होना चाहिए। लेकिन, चीजें इतनी सरल नहीं हैं।
उदाहरण के लिए, मांसपेशियों का बढ़ना या मांसपेशियों का बढ़ना, टैटू वाले लोगों के लिए एक संभावित समस्या है। जैसे-जैसे मांसपेशियां बढ़ती हैं और त्वचा खिंचती और फैलती है, शरीर पर टैटू का वास्तव में क्या होता है?
निम्नलिखित पैराग्राफ में, हम देखेंगे कि टैटू का क्या होता है जब आपके शरीर की मांसपेशियां बढ़ने लगती हैं। तो, आगे की हलचल के बिना, चलिए शुरू करते हैं!
जब आपकी मांसपेशियां बढ़ती हैं तो आपकी त्वचा का क्या होता है?
यह एक सर्वविदित तथ्य है कि नियमित वजन कसरत और मांसपेशियों की वृद्धि त्वचा को कसने में योगदान करती है। और, यह बहुत सच है। हालांकि, यह उन लोगों के लिए सच है जिनकी त्वचा अत्यधिक वजन घटाने के परिणामस्वरूप ढीली त्वचा या ढीली होती है। ऐसे मामलों में, मांसपेशी उस क्षेत्र में भर जाती है जो पहले वसा ऊतक के कब्जे में था। नतीजतन, किसी के पास अधिक टोंड, कसी हुई त्वचा और शरीर होता है।
लेकिन, क्या होता है जब तंग, लोचदार त्वचा वाला व्यक्ति वजन उठाना शुरू कर देता है, उदाहरण के लिए। ऐसे में वेट ट्रेनिंग से मसल्स मास काफी बढ़ जाता है। जैसे-जैसे मांसपेशियां बढ़ती हैं, वे त्वचा को और भी सख्त दिखाने के लिए विस्तार और खिंचाव करती हैं - यही कारण है कि बॉडीबिल्डर को खिंचाव के निशान के मामलों का अनुभव होता है, उदाहरण के लिए।
हालांकि, यह उल्लेख करना महत्वपूर्ण है कि हमारी त्वचा एक अविश्वसनीय रूप से अनुकूलनीय अंग है। उस कारण से त्वचा लोचदार है; कुछ शारीरिक परिवर्तनों के अनुकूल होने और अपनी पिछली स्थिति में लौटने में सक्षम होने के लिए।
बस याद रखें कि गर्भावस्था एक चीज है; गर्भवती महिलाओं को पेट के क्षेत्र में त्वचा में गंभीर खिंचाव का अनुभव होता है, और एक बार जब वे जन्म देती हैं, तो त्वचा धीरे-धीरे अपनी पिछली स्थिति में वापस आने लगती है; कभी-कभी पूरी तरह से नहीं, लेकिन इसे भी व्यायाम और टोन प्रशिक्षण के साथ प्रबंधित किया जा सकता है।
हम ऐसा क्यों कह रहे हैं? खैर, जब मांसपेशियों की वृद्धि की बात आती है तो स्ट्रेचिंग कारक आवश्यक होता है। त्वचा की लोच इसे मांसपेशियों के आकार और घनत्व के परिवर्तन के अनुकूल बनाने की अनुमति देती है। वसा ऊतक संचय के मामले में भी यही लागू होता है; जैसे-जैसे वसा की परतें बढ़ती हैं, त्वचा खिंचती है और अनुकूल होती है।
तो, जब आप कसरत करते हैं और मांसपेशियों को विकसित करते हैं तो आपकी त्वचा का क्या होता है? यह अनुकूलन करता है!
तो, जब आपकी मांसपेशियां बढ़ती हैं तो आपके टैटू का क्या होता है?
चूंकि आपके टैटू त्वचा में लगाए जाते हैं, इसलिए आपकी त्वचा और टैटू के साथ भी ऐसा ही होगा। यदि आप मांसपेशियों को प्राप्त करते हैं, तो आपकी त्वचा थोड़ी खिंचने लगेगी, और टैटू के साथ भी ऐसा ही होगा।
हालांकि, आम धारणा के विपरीत, टैटू का खिंचाव ध्यान देने योग्य नहीं होगा। यदि आपकी मांसपेशियों की वृद्धि नियंत्रित, स्थिर और चरम पर नहीं है, तो आपके टैटू केवल तब तक खिंचेंगे और कसेंगे जब तक कि त्वचा पूरी तरह से नए मांसपेशियों के आकार और घनत्व के अनुकूल न हो जाए।
स्थिर और प्राकृतिक मांसपेशियों की वृद्धि में टैटू परिवर्तन नाटकीय नहीं है, और कई मामलों में, यह भी ध्यान देने योग्य नहीं है और नग्न आंखों को दिखाई नहीं देता है।
हालांकि, यदि आपने शरीर सौष्ठव और अत्यधिक वजन उठाना शुरू कर दिया है, तो आप अत्यधिक त्वचा में खिंचाव, मांसपेशियों की वृद्धि और टैटू-बदलते प्रभावों की अपेक्षा कर सकते हैं। मांसपेशियों की वृद्धि और वजन बढ़ने के चरम मामलों में, त्वचा इतनी अधिक खिंच सकती है कि टैटू अपनी प्रारंभिक चमक खोने लगते हैं और रंग बदलने लगते हैं। यहां तक कि टैटू भी फीके पड़ सकते हैं।
हालाँकि, ये मामले उतने ही चरम और दुर्लभ हैं जितने हमने उल्लेख किए हैं। जब तक आपकी कसरत प्राकृतिक, स्थिर और नियंत्रित है, तब तक आपको अपने टैटू में कोई समस्या नहीं होगी।
क्या मांसपेशियों की वृद्धि के साथ शरीर के कुछ अंग कम या ज्यादा बदलते हैं?
बेशक; कुछ शरीर के अंग अधिक ध्यान देने योग्य मांसपेशियों की वृद्धि और त्वचा में खिंचाव के लिए अधिक प्रवण होते हैं। यदि आपके पास अभी तक एक टैटू नहीं है, और आप एक टैटू प्राप्त करने की योजना बना रहे हैं, तो ध्यान रखें कि अधिक महत्वपूर्ण त्वचा खिंचाव के कारण निम्नलिखित शरीर के अंगों से बचें;
- उदर क्षेत्र - पेट के क्षेत्र को बेहतर के लिए बदलना हमेशा मुश्किल होता है। किसी कारण से, वह सिक्स-पैक हमेशा बहुत दूर होता है। तो पेट की चिंता क्यों करें? खैर, पेट की त्वचा शरीर पर सबसे अधिक खिंचाव वाली होती है, खासकर महिलाओं में। इसलिए, यदि आप वजन बढ़ाने या कम करने, या गर्भावस्था शुरू करने की योजना बना रहे हैं, तो पेट के टैटू से बचें, जब तक कि आप अपने लक्ष्य तक नहीं पहुंच जाते।
- कंधे और ऊपरी पीठ क्षेत्र - जब वजन उठाने और मांसपेशियों की वृद्धि की बात आती है, तो कंधे और ऊपरी हिस्से का क्षेत्र सीधे प्रभावित होता है। इस क्षेत्र की मांसपेशियां काफी बड़ी या अधिक दिखाई देने लगती हैं, जिसका अर्थ है कि त्वचा में खिंचाव की संभावना अधिक होती है। यदि आप इसे इस क्षेत्र में रखना चाहते हैं तो आप टैटू के आकार और डिजाइन पर विचार करना चाहेंगे।
शरीर के कुछ हिस्सों में त्वचा में खिंचाव की संभावना कम होती है, इसलिए आप टैटू बनवाने पर विचार कर सकते हैं;
- आस्तीन क्षेत्र - भले ही रचनात्मकता और बड़े डिजाइन के लिए ज्यादा जगह नहीं है, टैटू के लिए आस्तीन क्षेत्र उत्कृष्ट है। मांसपेशियों के बढ़ने, वजन बढ़ने या घटने पर भी त्वचा में थोड़ा बदलाव आएगा। कभी-कभी बाइसेप्स क्षेत्र में सैगिंग और त्वचा में खिंचाव का खतरा हो सकता है, लेकिन इसे थोड़े से टोन प्रशिक्षण के साथ ठीक किया जा सकता है।
- जांघों और बछड़ों - हमारे पैरों में कुछ सबसे मजबूत मांसपेशियां होती हैं। इसलिए, मांसपेशियों को प्राप्त करते या बढ़ते समय, आपको पता होना चाहिए कि वे रॉक सॉलिड होंगे। लेकिन, इस तरह की मजबूत मांसपेशियों के साथ, इस क्षेत्र में त्वचा भी मोटी और अधिक लचीली होती है। इसलिए, यदि आप बिना किसी चिंता के टैटू बनवाना चाहते हैं, तो यह आपके शरीर के परिवर्तन से प्रभावित होगा, इसे जांघ या बछड़े पर लगाने का प्रयास करें। चूंकि यह शरीर क्षेत्र इतना लचीला है, संभावना है कि टैटू भी अपेक्षा से कम चोट पहुंचाएगा।
लेकिन, क्या होगा अगर आपका टैटू मांसपेशियों की वृद्धि के साथ बदलना शुरू हो जाए?
जैसा कि हमने उल्लेख किया है, त्वरित और अत्यधिक मांसपेशियों की वृद्धि के मामले में, त्वचा में खिंचाव होगा और इसके साथ टैटू खिंचेगा। टैटू अपना प्रारंभिक आकार, जीवंतता, रंग खो सकता है और यह तेजी से लुप्त होना शुरू हो सकता है।
हालांकि, ऐसी स्थिति में भी उम्मीद है। थोड़े से पेशेवर टच-अप के साथ एक फैला हुआ टैटू ठीक करना संभव है।
उदाहरण के लिए, रंग का फीका पड़ना जैसे छोटे टैटू विकृतियों को आसानी से ठीक किया जा सकता है। लेकिन, यदि आपका टैटू उस बिंदु तक फैला हुआ है जहां वह पहचानने योग्य नहीं है, तो आप इसे एक नए टैटू के साथ कवर करने पर विचार कर सकते हैं।
यह, निश्चित रूप से, कई जोखिम स्वयं वहन करता है; नया टैटू वर्तमान वाले से बड़ा होना चाहिए, इसलिए यदि इसे रचनात्मकता के लिए कम जगह के साथ कहीं रखा गया है, तो आप मुश्किल में पड़ सकते हैं। इसके अलावा, नए टैटू डिजाइन को भी सघन और गहरा होना चाहिए, इसलिए इसे भी ध्यान में रखें।
यदि आप मांसपेशियों को खो देते हैं तो क्या टैटू बदल जाएगा?
ऐसा लग सकता है कि मांसपेशियों की वृद्धि की तुलना में वजन घटाने और मांसपेशियों के नुकसान का त्वचा पर अधिक प्रभाव पड़ता है। जब महत्वपूर्ण वजन घटाने की बात आती है, तो लोगों को अक्सर खिंचाव, ढीली त्वचा के साथ छोड़ दिया जाता है, जो कभी-कभी अपने पुराने रूप में वापस आने में मुश्किल होती है।
ऐसे में वर्कआउट और मसल्स बिल्डिंग जरूरी है। टोनिंग व्यायाम मांसपेशियों को बढ़ने में मदद कर सकता है और पहले वसा ऊतक द्वारा कब्जा कर लिया गया स्थान भर सकता है।
लेकिन टैटू का क्या?
जब आप छोटी अवधि में महत्वपूर्ण मात्रा में वजन कम करते हैं, तो संभावना है कि आपके टैटू प्रारंभिक स्वरूप को बदल देंगे। स्ट्रेचिंग और रंग लुप्त होने के साथ-साथ विस्तृत दृश्यता के साथ समस्याएँ हो सकती हैं।
जब तक आप मांसपेशियों को विकसित नहीं करते हैं और कुछ टोन प्रशिक्षण नहीं करते हैं, टैटू कलाकार टैटू के बारे में बहुत कम या कुछ भी नहीं कर सकता है। ढीली और लोचदार त्वचा के साथ काम करना बहुत कठिन होता है जब तक कि दृढ़ समर्थन के रूप में कार्य करने के लिए नीचे एक विकसित मांसपेशी न हो।
यदि आपके पास कोई टैटू नहीं है, लेकिन आप अपना वजन कम करने की योजना बना रहे हैं, तो बस तब तक प्रतीक्षा करें जब तक आप टैटू बनवाने के अपने लक्ष्य तक नहीं पहुंच जाते। इस तरह आप टैटू में किसी भी बड़े बदलाव को रोकेंगे।
अंतिम टेकआउट
मांसपेशियों की वृद्धि और टैटू के संबंध में आपको जो कुछ जानने की आवश्यकता है उसका सारांश यहां दिया गया है;
- केवल एक चीज जो आपको करनी है, वह है मांसपेशियों को लगातार, स्वाभाविक रूप से (स्टेरॉयड के बिना), और चरम सीमा पर जाए बिना बढ़ाना
- टैटू त्वचा में होते हैं (त्वचा की त्वचा की परत में) इसलिए वे त्वचा के साथ-साथ बढ़ने वाली मांसपेशियों के अनुकूल होंगे
- त्वचा प्राकृतिक और नियमित शारीरिक परिवर्तनों के लिए बहुत लचीला और अनुकूलनीय है
- अत्यधिक वजन/मांसपेशियों का बढ़ना/हानि आपके टैटू के स्वरूप को प्रभावित और बदल देगा
- यदि आप वजन/मांसपेशियों को बढ़ाने या कम करने की योजना बना रहे हैं तो टैटू न बनवाएं
- उन क्षेत्रों में टैटू बनवाने से बचें जहां त्वचा में खिंचाव की संभावना हो
टैटू, त्वचा और शरीर में होने वाले परिवर्तनों के बारे में अधिक जानकारी के लिए एक पेशेवर टैटू कलाकार और एक चिकित्सा पेशेवर से बात करना सुनिश्चित करें। ये लोग आपको पहले हाथ से अधिक विस्तृत जानकारी प्रदान करेंगे।
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