पूर्ण विश्राम के लिए 10 त्वचा देखभाल कदम

त्वचा की देखभाल में हमारे पास दो मूड हैं: कुछ दिनों में हम चीजों को बेहद सरल और तेज़ रखना पसंद करते हैं क्योंकि या तो हमें जल्द से जल्द काम पर जाने की आवश्यकता होती है (चाहे ऑनलाइन या व्यक्तिगत रूप से) या हम बिस्तर पर जाने का इंतजार नहीं कर सकते। फिर, ऐसे और भी दिन हैं जिन्हें हम प्यार करते हैं (यह भी पढ़ें: जरूरत है) पूरी तरह से लिप्त होने के लिए स्वयं की देखभाल का अनुभव. बातचीत की सिर से पाँव तक भेष बदलना और असाधारण बनाओ त्वचा की देखभाल के लिए दस कदम। कोरियाई सुंदरता से प्रेरित, त्वचा की देखभाल का यह चलन तरोताजा और तनावमुक्त महसूस करने के लिए हमारे पसंदीदा में से एक है। अनुभव हासिल करने के लिए, दस कदम आगे की त्वचा देखभाल दिनचर्या का पालन करना सीखें।

चरण 1: डबल शुद्ध 

डबल क्लींजिंग के-ब्यूटी स्किनकेयर का प्रमुख है। इस प्रक्रिया में पहले अपने चेहरे को तेल-आधारित क्लीन्ज़र से और फिर पानी-आधारित क्लीन्ज़र से धोना शामिल है। नतीजा एक गहरी और अधिक गहन सफाई है। शुष्क त्वचा पर लगाया जाने वाला एक तेल-आधारित क्लीन्ज़र मेकअप, सनस्क्रीन, अतिरिक्त सीबम और अन्य तेल-आधारित अशुद्धियों को हटाने में मदद करता है जो आपकी त्वचा पर रह सकती हैं। इस चरण के लिए, Lancôme Energie de Vie Smoothing and Purifying Cleansing Oil आज़माएं। गर्म पानी से धोने के बाद, आवश्यक नमी की त्वचा को अलग किए बिना अशुद्धियों को धीरे से हटाने के लिए किहल के कैलेंडुला डीप क्लींजिंग फोमिंग फेस वॉश जैसे पानी आधारित क्लींजर लगाएं।

चरण 2: एक्सफोलिएट करें 

नियमित एक्सफोलिएशन के साथ सतह से मृत कोशिकाओं को हटा दें, सप्ताह में दो बार तक या सहन करने योग्य। एक्सफोलिएशन अवांछित मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है जो छिद्रों को बंद कर सकते हैं और आपके चेहरे को सुस्त बना सकते हैं। चेहरे के लिए, La Roche-Posay Ultrafine Facial Scrub आज़माएं। यह अल्ट्रा-फाइन प्यूमिस स्टोन से बना है जो धीरे-धीरे अतिरिक्त मृत कोशिकाओं को हटा देता है और त्वचा को बहुत कठोर किए बिना शुद्ध करता है। यह संवेदनशील सहित सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। 

चरण 3: टोनर

एक टोनर त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद कर सकता है और दोहरी सफाई से अतिरिक्त अवशेषों को हटा सकता है, साथ ही बाकी चरणों के लिए त्वचा को तैयार कर सकता है। लैंकोमे टॉनिक कॉन्फोर्ट मॉइस्चराइजिंग टोनर के साथ एक कॉटन पैड को गीला करें और इसे अपने चेहरे पर स्वाइप करें। आपकी त्वचा तुरंत कोमल और ताज़ा महसूस करेगी।

चरण 4: सार

अतिरिक्त हाइड्रेशन के लिए एसेंस बहुत अच्छे हैं। टोनिंग के बाद लैंकोमे हाइड्रा ज़ेन ब्यूटी एसेंस को चेहरे और गर्दन पर लगाएं। फ़ॉर्मूला त्वचा को हाइड्रेटेड और सूथ करते हुए तनाव के दिखने वाले संकेतों से निपटने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है. 

चरण 5: सीरम

सीरम विटामिन और पोषक तत्वों जैसे अवयवों की उच्च सांद्रता प्रदान करते हैं जो त्वचा की विशिष्ट देखभाल संबंधी चिंताओं को दूर करने में मदद करते हैं। एंटी-एजिंग सीरम के लिए, विची लिफ्टएक्टिव पेप्टाइड-सी एम्पाउल सीरम देखें, जिसमें 10% शुद्ध विटामिन सी, हाइलूरोनिक एसिड, फाइटोपेप्टाइड्स और विची ज्वालामुखीय पानी होता है, जो महीन रेखाओं, झुर्रियों, दृढ़ता और चमक की कमी से निपटने के लिए होता है। अगर आपकी त्वचा पर मुंहासे हैं या तैलीय त्वचा है, तो आप मुंहासों के निशान और बढ़े हुए छिद्रों को कम करने में मदद के लिए CeraVe रिसर्फेसिंग रेटिनॉल सीरम आजमा सकते हैं। आप जो भी चुनते हैं, आपके सीरम का लक्ष्य एक ऐसा सूत्र चुनना होना चाहिए जो आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं को पूरा करने में मदद करे। 

चरण 6: सिर से पैर तक मॉइस्चराइज करें

सभी त्वचा को दैनिक जलयोजन की आवश्यकता होती है, चाहे वह मुहांसे वाली हो या संवेदनशील। एक ही समय में अपनी त्वचा को हाइड्रेट और सुरक्षित रखने के लिए, Lancôme's Absolue Velvet Cream का उपयोग करें। संवेदनशील सहित सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त, यह पूरे दिन हाइड्रेशन प्रदान करता है और त्वचा को मजबूत, मजबूत और अधिक चमकदार बनाता है, जबकि इसे एसपीएफ़ 15 के साथ सुरक्षित रखता है।

चरण 7: आई क्रीम

चूँकि आँख का समोच्च पतला और नाजुक माना जाता है, और उम्र बढ़ने के शुरुआती लक्षणों के लिए भी प्रवण होता है, इसलिए एंटी-एजिंग आई क्रीम लगाने के लिए अतिरिक्त समय देना उचित है। Lancôme Rénergie Eye आंखों के नीचे महीन रेखाओं, रेंगने और शिथिलता को कम करने में मदद करने के लिए हाइड्रेशन को बढ़ाता है।

चरण 8: मास्क

आपकी त्वचा के प्रकार और चिंताओं के आधार पर, एक साप्ताहिक फेस मास्क मददगार हो सकता है। सौभाग्य से, सूत्रों की कोई कमी नहीं है। शीट मास्क से लेकर मिट्टी के मास्क तक, आपको अपनी त्वचा की समस्याओं को दूर करने के लिए निश्चित रूप से एक सूत्र मिल जाएगा। उदाहरण के लिए, विटामिन सी के साथ गार्नियर स्किनएक्टिव ग्लो बूस्ट फ्रेश-मिक्स शीट मास्क हाइड्रेटिंग और ग्लोइंग स्किन के लिए हमारे पसंदीदा में से एक है। 

चरण 9: लिप बाम 

होठों पर नाजुक त्वचा में वसामय ग्रंथियां नहीं होती हैं, जो इस क्षेत्र को अप्रिय सूखापन और झपकने के लिए अतिसंवेदनशील बनाती हैं। समाधान? नमी जोड़ना। एक पौष्टिक लिप बाम या कंडीशनर रखें, जैसे लैंकोमे एब्सोल्यू प्रेशियस सेल्स नरिशिंग लिप बाम, हमेशा अपने पास रखें। सूत्र विटामिन ई, मोम, बबूल शहद और गुलाब के बीज के तेल को हाइड्रेट करने और होंठों को चिकना करने के लिए मिलाता है। 

चरण 10: सनस्क्रीन

किसी भी रूटीन का अंतिम चरण हमेशा 15 या अधिक के ब्रॉड स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ का अनुप्रयोग होना चाहिए। सूरज की हानिकारक यूवी किरणें हमेशा सक्रिय रहती हैं, जिसका अर्थ है कि जब आप बाहर या खिड़की के पास हों तो आपकी त्वचा को साल भर सुरक्षित रखने की आवश्यकता होती है। दिन के समय, आप तेजी से सोखने वाले फेशियल सनस्क्रीन का उपयोग कर सकते हैं, जैसे कि एसपीएफ 100 के साथ ला रोशे-पोसे एंथेलियोस मेल्ट-इन सनस्क्रीन। यह अधिकतम धूप से सुरक्षा प्रदान करता है, आसानी से ग्लाइड होता है, और गैर-चिकना होता है।