आर्गन ऑयल क्या है और इसके 4 फायदे जो आपको जानना जरूरी है
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आर्गन ऑयल क्या है?
जैसा कि आप उम्मीद कर सकते हैं, आर्गन ऑयल एक तेल है, लेकिन इसमें और भी बहुत कुछ है। डॉ. ईदे के अनुसार, आर्गन तेल की अपील का एक हिस्सा यह है कि यह उन अन्य तेलों से अलग है जिनसे आप अपनी त्वचा को चिकनाई दे सकते हैं, क्योंकि इसमें एंटीऑक्सिडेंट, ओमेगा -6 फैटी एसिड, लिनोलिक एसिड और विटामिन ए और ई शामिल हैं। यह भी जाना जाता है जो जल्दी से अवशोषित हो जाता है और कोई चिकना अवशेष नहीं छोड़ता है, दो नुकसानों से बचता है जो लोगों को पहली बार में तेल का उपयोग करने से रोकते हैं।
आर्गन तेल के उपयोग के क्या फायदे हैं?
यदि आप सोच रहे हैं कि आर्गन ऑयल आपकी त्वचा के लिए क्या कर सकता है, तो हमें यह बताते हुए खुशी हो रही है कि आर्गन ऑयल की ओर बढ़ने के कारणों की कोई कमी नहीं है। मल्टीटास्किंग तेल कई लाभ प्रदान करता है, जिनमें निम्नलिखित चार शामिल हैं जो इसे आपकी दिनचर्या में आसान बनाते हैं।
आर्गन ऑयल त्वचा को मॉइस्चराइज़ कर सकता है
ज्यादातर लोग शुरुआत में तेल को इसके मॉइस्चराइजिंग गुणों के कारण चुनते हैं। और यदि आप आर्गन तेल में रुचि रखते हैं, तो यह आपकी मदद कर सकता है। से अनुसंधान बायोटेक्नोलॉजी सूचना के लिए राष्ट्रीय केंद्र (एनसीबीआई) यह दिखाकर पुष्टि करता है कि आर्गन ऑयल का नियमित उपयोग बैरियर फ़ंक्शन को बहाल करके त्वचा के जलयोजन में सुधार करता है।
आर्गन ऑयल को सिर्फ चेहरे के अलावा और भी कई जगहों पर लगाया जा सकता है
एक बार जब आप आर्गन ऑयल खरीद लेते हैं, तो आप इसे केवल एक ही तरीके से उपयोग करने तक सीमित नहीं रहते हैं। डॉ. ईदे कहते हैं, "आर्गन तेल का उपयोग दुनिया भर के उन पुरुषों और महिलाओं द्वारा किया जा सकता है जो अपने पूरे शरीर, त्वचा, बाल, होंठ, नाखून, क्यूटिकल्स और पैरों के लिए मॉइस्चराइज़र की तलाश में हैं।" जब आपके बाल गीले हों, तो आप सुरक्षात्मक और पौष्टिक स्टाइलिंग उपचार या लीव-इन कंडीशनर के रूप में आर्गन ऑयल की कुछ बूंदों का उपयोग कर सकते हैं।
आर्गन तेल त्वचा की लोच में सुधार कर सकता है
के अनुसार NCBIत्वचा की लोच में सुधार के लिए आर्गन तेल का उपयोग शीर्ष पर किया जा सकता है। इसके अलावा, डॉ. ईडे का कहना है कि लगातार उपयोग त्वचा को नमी से भरकर झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने में मदद कर सकता है।
आर्गन ऑयल तैलीय त्वचा को संतुलित कर सकता है
तैलीय त्वचा पर आर्गन तेल लगाने से यह आपदा के लिए एक नुस्खा (या कम से कम वास्तव में उज्ज्वल रंग) की तरह लग सकता है, लेकिन वास्तव में इसका एक अद्भुत प्रभाव होता है। तैलीयपन बढ़ाने के बजाय, त्वचा पर तेल लगाने से सीबम उत्पादन को संतुलित करने में मदद मिल सकती है। डॉ. ईदे के अनुसार, आर्गन ऑयल त्वचा की सतह पर सीबम उत्पादन को कम करने में मदद कर सकता है, जिसका मतलब है कि ऐसा कोई कारण नहीं है कि तैलीय त्वचा वाले लोगों को इससे बचना चाहिए।
आर्गन ऑयल को अपनी दिनचर्या में कैसे शामिल करें?
क्या आप इस बात को लेकर उलझन में हैं कि आर्गन ऑयल को अपनी दैनिक त्वचा देखभाल दिनचर्या में कैसे शामिल करें? यह ठीक है, डॉ. ईडे ने हमें इसके बारे में भी बताया। त्वचा पर तेल लगाने से पहले, डॉ. ईडे त्वचा पर ग्लिसरीन और हाइलूरोनिक एसिड युक्त मॉइस्चराइजिंग उत्पाद लगाने की सलाह देते हैं, क्योंकि ये त्वचा में पानी खींचने में मदद कर सकते हैं। उसके बाद, आर्गन तेल का उपयोग "एक रोधक त्वचा अवरोध" प्रदान करने के लिए किया जा सकता है, डॉ. ईडे कहते हैं। वह मॉइस्चराइज़र और तेल के इस संयोजन को दिन में दो बार दोहराने की सलाह देती हैं।
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