पीओए क्या है? यहां वह सब कुछ है जो आपको जानना आवश्यक है
यदि आप अपने निकटतम फेशियल क्लींजर की बोतल के पीछे देखेंसंभवतः ऐसी ढेर सारी सामग्रियां हैं जो परिचित लगती हैं - सैलिसिलिक एसिड से ग्लाइकोलिक एसिड तक, ग्लिसरीन और बहुत कुछ। हालाँकि, आपके सामने आने वाले अधिक अपरिचित तत्वों में से एक पीएचए है, जिसे पॉलीहाइड्रॉक्सी एसिड भी कहा जाता है। यह बज़ी त्वचा देखभाल पूरक 2018 की दूसरी छमाही और 2019 में त्वचा देखभाल के शौकीनों के माइक्रोस्कोप के तहत था, यही कारण है कि हमने त्वचा विशेषज्ञ की ओर रुख किया। नवा ग्रीनफ़ील्ड, एमडी, श्वेइगर त्वचाविज्ञान यह पता लगाने के लिए कि यह घटक वास्तव में क्या करता है - और यहाँ हमने क्या पाया है।
पीओए क्या है?
पीएचए एएचए (ग्लाइकोलिक एसिड की तरह) या बीएचए (सैलिसिलिक एसिड की तरह) के समान एक्सफोलिएटिंग एसिड होते हैं, जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाते हैं और त्वचा को मॉइस्चराइजिंग उत्पादों के लिए तैयार करने में मदद करते हैं। पीएचए असंख्य त्वचा देखभाल उत्पादों में पाया जा सकता है, क्लींजर से लेकर एक्सफोलिएटर, मॉइस्चराइजर और बहुत कुछ।
पीएचए क्या करते हैं?
एएचए और बीएचए के विपरीत, "पीएचए त्वचा के लिए कम परेशान करने वाले प्रतीत होते हैं और इसलिए अधिक संवेदनशील त्वचा प्रकारों के लिए उपयोग किए जाते हैं," डॉ. ग्रीनफ़ील्ड कहते हैं। अपने बड़े अणुओं के कारण, वे अन्य एसिड की तरह त्वचा में प्रवेश नहीं करते हैं, जो बेहतर सहनशीलता में योगदान देता है। हालाँकि, यह ध्यान देने योग्य है कि डॉ. ग्रीनफ़ील्ड कहते हैं, "उनकी अनूठी रासायनिक संरचना उन्हें हल्का बनाती है, लेकिन वे कम प्रभावी भी हो सकते हैं।"
पीएचए से कौन लाभान्वित हो सकता है?
पीएचए विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं, लेकिन डॉ. ग्रीनफील्ड दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि आप उनका उपयोग करने से पहले त्वचा संबंधी चिंताओं के बारे में अपने त्वचा विशेषज्ञ से बात करें। वह कहती हैं, "हालांकि पीएचए उत्पाद एटोपिक और रोसैसिया-प्रवण त्वचा के लिए सुरक्षित होने का दावा करते हैं, लेकिन उन्हें अपने पूरे चेहरे पर लगाने से पहले हमेशा पैच परीक्षण का प्रयास करें।" और आपकी त्वचा की टोन के आधार पर, आप पीएचए का भी अच्छी तरह से परीक्षण करना चाहेंगे, क्योंकि "गहरे रंग की त्वचा के लिए किसी भी प्रकार के अम्लीय उत्पाद के साथ अधिक देखभाल की आवश्यकता होती है क्योंकि इससे हाइपरपिग्मेंटेशन हो सकता है।"
अपनी त्वचा की देखभाल में PHA को कैसे शामिल करें
जहां तक आपकी दिनचर्या का सवाल है, डॉ. ग्रीनफील्ड बोतल पर दिए गए निर्देशों का पालन करने की सलाह देते हैं। वह कहती हैं, "कुछ दैनिक मॉइस्चराइज़र में पीएचए एक घटक के रूप में होता है जिसे दैनिक उपयोग किया जा सकता है, जबकि अन्य का उपयोग एक्सफ़ोलीएटर के रूप में साप्ताहिक रूप से किया जाता है।"
पीएचए कहां मिलेगा
जैसे-जैसे पीएचए त्वचा देखभाल में अधिक लोकप्रिय होते जा रहे हैं, वे उत्पादों में भी अधिक आम होते जा रहे हैं। से चमकदार समाधान से ग्लो एवोकाडो मेल्ट मास्कऐसा लगता है जैसे हर दिन एक नया त्वचा देखभाल उत्पाद आता है जिसमें PHA होता है। डॉ. ग्रीनफ़ील्ड का कहना है, "पीएचए, बीएचए और एएचए सही ढंग से और उचित तरीके से उपयोग किए जाने पर त्वचा की कुछ स्थितियों के लिए लाभ प्रदान कर सकते हैं," लेकिन मैंने देखा है कि मरीज़ घर पर ऑनलाइन खरीदे गए उत्पादों को आज़माते हैं और कई महीनों तक गंभीर रूप से जल जाते हैं। और ठीक करने के लिए सौंदर्य उपचार,'' वह कहती हैं, इसलिए एसिड त्वचा देखभाल में कूदने से पहले उनका परीक्षण करना और अपने त्वचा विशेषज्ञ से बात करना महत्वपूर्ण है - चाहे कितना भी कोमल क्यों न हो।
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