डर्म डीएम: क्या मुझे बिना खुशबू वाले शैम्पू की आवश्यकता है?

अगर आप रूखेपन, जलन आदि से जूझ रहे हैं सूजन खोपड़ी, अपने त्वचा विशेषज्ञ को बुलाना उचित हो सकता है। जब आप इस नियुक्ति की प्रतीक्षा कर रहे हों, तो यह एक अच्छा विचार है कि आप जिस शैम्पू का उपयोग कर रहे हैं उसके लेबल की जांच कर लें। यदि इसमें स्वाद देना शामिल है. “सुगंध एलर्जी सबसे आम प्रकार है। त्वचा रोग”, Skincare.com विशेषज्ञ सलाहकार कहते हैं, डॉ. एलिजाबेथ हाउसमैंड, प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ। आगे, वह यह समझाने में मदद करती है कि एलर्जी की प्रतिक्रिया की पहचान कैसे करें सुगंधित बाल उत्पादइस समस्या को हल करने के लिए आप क्या कदम उठा सकते हैं। हम खुशबू रहित शैम्पू चुनने के लिए अपनी सिफारिशें भी देते हैं।

आपको कैसे पता चलेगा कि कोई सुगंधित शैम्पू आपके सिर की त्वचा को परेशान करता है?

आजकल बिकने वाले कई शैंपू में सिंथेटिक सुगंध होती है, और जबकि ये सुगंध शैंपू करने के बाद घंटों तक आपके बालों पर बनी रहती है और आपके बालों को अद्भुत गंध दे सकती है, वे कुछ लोगों के लिए परेशान करने वाली भी हो सकती हैं। डॉ. हशमंड कहते हैं, "यदि खोपड़ी बहुत संवेदनशील है, तो ये सुगंध अक्सर एलर्जी और जलन पैदा कर सकती हैं।" यदि आपको खुजली, बेचैनी, लालिमा या पपड़ी का अनुभव होता है, तो वह सलाह देती है कि आप सुगंधित बाल उत्पादों का उपयोग बंद कर दें। "यदि केवल आहार बंद करने के बाद भी लक्षणों में सुधार नहीं होता है, तो आगे के उपचार के लिए त्वचा विशेषज्ञ से मिलें।"

बिना खुशबू वाला शैम्पू फॉर्मूला चुनें

यदि आपको लगता है कि आपको शैम्पू की सुगंध से एलर्जी है, तो सबसे प्रभावी परिवर्तनों में से एक जो आप कर सकते हैं वह है सुगंध-मुक्त फ़ॉर्मूले पर स्विच करना। डॉ. हशमंड कहते हैं, "सुगंध-मुक्त शैंपू में आम तौर पर कम संवेदनशील तत्व होते हैं।" हम प्यार करते हैं क्रिस्टिन ईएस डेली क्लेरिफाइंग शैम्पू बिना खुशबू के и शाइन कंडीशनर.

यदि आपकी खोपड़ी में जलन है तो क्या न करें?

यदि आपकी खोपड़ी में जलन है, तो अपने बालों को डाई न करें, उन्हें हाइलाइट न करें, या उन्हें हल्का भी न करें। डॉ. हशमंड कहते हैं, "ऐसी किसी भी चीज़ से बचें जिसमें गर्मी शामिल हो, जैसे गर्म उपकरण या हेयर ड्रायर के नीचे बैठना - इन आहारों की गर्मी और रसायन पहले से ही परेशान खोपड़ी को बढ़ा सकते हैं।" 

इसके अलावा, अगर आपको लगता है कि आपके स्कैल्प में नमी का असंतुलन है, तो मदद के लिए अपनी दिनचर्या में स्कैल्प सीरम को शामिल करना मददगार हो सकता है। हम चाहते हैं मैट्रिक्स बायोलेज रॉ स्कैल्प केयर स्कैल्प रिपेयर ऑयल, जिसमें कृत्रिम स्वाद और रंग नहीं होते हैं।