त्वचा विशेषज्ञ शेरिन इदरीस त्वचा, सनस्क्रीन और इंस्टाग्राम के बारे में बात करती हैं

आपको न्यूयॉर्क में कोई त्वचा विशेषज्ञ मिल गया होगा। डॉ. ए.एस. शेरिन इदरीस किसी का अनुसरण नहीं कर रही हैं। ऑटोडेस्क_न्यू, जहां वह अपनी #PillowTalkDerm इंस्टाग्राम कहानियों की एक श्रृंखला की मेजबानी करती है और कुछ के पीछे के भयावह वैज्ञानिक शब्दजाल को तोड़ती है आपके पसंदीदा त्वचा देखभाल उत्पाद। हमें डॉ. इदरीस के साथ बातचीत करने और त्वचाविज्ञान, मातृत्व के प्रति उनके जुनून के बारे में बात करने का अवसर मिला। सनस्क्रीन और निश्चित रूप से इंस्टाग्राम। 

आपकी त्वचाविज्ञान में शुरुआत कैसे हुई? इस क्षेत्र में आपकी पहली नौकरी क्या थी?

मैंने 17 साल की उम्र में मेडिकल स्कूल में आवेदन किया और स्नातक होने के तुरंत बाद सात साल के कार्यक्रम में प्रवेश किया। मुझे जल्द ही पता चला कि मुझे त्वचाविज्ञान पसंद है क्योंकि यह सौंदर्य और चिकित्सा दोनों पहलुओं को जोड़ता है जहां मरीज़ खुद को जल्दी से बेहतर होते देखना चाहते हैं। मेरे निवास के बाद मेरी पहली नौकरी लॉन्ग आइलैंड में त्वचाविज्ञान थी, उसके बाद न्यूयॉर्क में नौकरी की गई जहाँ मैंने वास्तव में अपने कौशल को निखारा। 

आपके लिए एक सामान्य दिन कैसा दिखता है?

दो वर्ष से कम उम्र के दो बच्चों के साथ मेरे दिन सामान्य ही हैं। मेरी सुबह हमेशा धमाके के साथ शुरू होती है जब एक साल का बच्चा हमारे बिस्तर पर चढ़ता है। वहां से, मैं खुद को और अपने बच्चे को तैयार करती हूं, और अपनी सामान्य त्वचा देखभाल दिनचर्या को अपनाती हूं। मेरी नानी बच्चों की मदद करने के लिए लगभग आठ बजे आती है और सुनिश्चित करती है कि उस दिन मेरे पास दो एक जैसे जूते हों! अपने बच्चों को चूमने के बाद, मैं काम पर जाती हूं और नौ से चार बजे तक मरीजों को देखती हूं। काम पर, यह चलता है, जाता है, जाता है क्योंकि मेरे दिन बहुत संक्षिप्त हैं। जब मैं घर पर होता हूं तो अपनी बेटी के साथ खेलता हूं, उसे नहलाता हूं और रात का खाना खाता हूं और फिर उसे सुलाता हूं। बच्चों के सो जाने के बाद, मैं साक्षात्कारों का उत्तर देती हूँ, अपने पति के साथ घूमती हूँ, बिस्तर पर जाती हूँ और आराम से बैठ जाती हूँ इंस्टाग्राम स्टोरीज़ पर पिलो टॉक अगर मैं बहुत थका हुआ नहीं हूँ. 

त्वचाविज्ञान में काम करने से आपके जीवन पर क्या प्रभाव पड़ा है और आपके करियर में (आज तक) किस बिंदु पर आपको सबसे अधिक गर्व है?

जब मैं त्वचा विशेषज्ञ बन गया, तो मुझे एहसास हुआ कि घमंड सिर्फ त्वचा नहीं है, बल्कि मन-शरीर का संबंध भी वास्तविक है। आप जितना बेहतर दिखते हैं, तर्क के भीतर आप उतना ही बेहतर महसूस करते हैं, और मुझे लगता है कि इससे लोगों को अधिक आत्मविश्वास मिलता है कि वे दुनिया से लड़ सकते हैं और मजबूत महसूस कर सकते हैं। जबकि मेरा उपचार दिखावे के बारे में है, मुझे पता है कि मैं अपने मरीजों की गहरे स्तर पर मदद कर रहा हूं, जो वास्तव में प्रेरणादायक है। 

करियर का एक ऐसा क्षण जिस पर मुझे वास्तव में गर्व है, वह एक युवा महिला से मिलना था, जो इराक युद्ध की अनुभवी थी, जिसका पालन-पोषण बहुत कठिन था, जिसके कारण उसकी त्वचा पर असर पड़ा, जिससे वह वास्तव में अपनी उम्र से अधिक उम्र की दिखने लगी। उसकी शादी की प्रत्याशा में, मैंने उसे अपने संरक्षण में लिया और उसकी त्वचा का ए से ज़ेड तक इलाज किया। मैंने उसके चेहरे पर सक्रिय मुँहासे का इलाज करना शुरू किया और खोई हुई जवानी को वापस लाने के लिए उसके चेहरे के अनुपात को समायोजित किया। उसे गलियारे से नीचे जाते हुए देखकर न केवल मेरी, बल्कि पूरी शादी की पार्टी की आँखों में आँसू आ गए, क्योंकि वह उसी रूप में परिवर्तित हो गई थी जैसी वह वास्तव में है, न कि उस व्यक्ति के रूप में जिसमें वह प्रवेश करने से पहले थी। 

यदि आप त्वचा विशेषज्ञ नहीं होते, तो आप क्या कर रहे होते?

अगर मैं त्वचा विशेषज्ञ नहीं होता, तो शायद मैं एक प्लास्टिक सर्जन होता, लेकिन काल्पनिक दुनिया में, मैं गायन जैसी प्रतिभा चाहता हूं।  

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डॉ. शेरीन इदरीस (@shereeneidriss) द्वारा पोस्ट की गई एक पोस्ट मार्च 8, 2020 पूर्वाह्न 11:54 बजे पीडीटी

इस समय आपकी पसंदीदा त्वचा देखभाल सामग्री क्या है?

यह मानते हुए कि अभी-अभी मेरा बच्चा हुआ है और मैंने स्तनपान बंद कर दिया है, मैं रेटिनोल की नई खोज से ग्रस्त हूँ। मुझे पसंद है डॉ द्वारा रेटिनॉल कॉम्प्लेक्स सीरम 2%। ब्रांट. 

हमें अपनी वर्तमान त्वचा देखभाल व्यवस्था के बारे में कुछ बताएं।

जब मैं गर्भवती थी तब मेरी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या बदल गई और अब जब मेरा एक बच्चा है, तो मैं इसे सरल रखने की कोशिश करती हूं। मैं हमेशा मेकअप हटाती हूं, एक्सफोलिएट करती हूं, ब्राइटनिंग सीरम, कोलेजन बूस्टर और मॉइस्चराइजर का उपयोग करती हूं। सादगी सापेक्ष है! 

शीर्ष तीन त्वचा देखभाल उत्पाद कौन से हैं जो हर किसी को अपने शस्त्रागार/प्रतिदिन उपयोग में रखने चाहिए?

हर किसी को ग्लाइकोलिक एसिड एक्सफ़ोलीएटर का उपयोग करना चाहिए - मुझे यह पसंद है केन + ऑस्टिन मिरेकल पैड, एसपीएफ़ 30+ सनस्क्रीन जैसे स्किनक्यूटिकल्स फिजिकल फ्यूजन यूवी प्रोटेक्शन और वास्तव में एक अच्छा मॉइस्चराइज़र।

शुरुआती और भावी त्वचा विशेषज्ञों के लिए आपकी क्या सलाह है?

त्वचा विशेषज्ञ बनना एक लंबी सड़क और बहुत प्रतिस्पर्धी है, लेकिन अगर आप वास्तव में इसे पसंद करते हैं, तो किसी को भी आपके रास्ते में नहीं खड़ा होना चाहिए। अंतिम लक्ष्य पर कभी हार न मानें या ध्यान न खोएं। 

सौंदर्य और त्वचा की देखभाल का आपके लिए क्या मतलब है?

मुझे लगता है कि सौंदर्य और नियमित त्वचा देखभाल को अपनी दिनचर्या में शामिल करने से मुझे बेहतर महसूस करने में मदद मिलती है। जब लोग बाहरी स्तर पर अपनी उपस्थिति का ख्याल रखते हैं, तो यह एक संकेत है कि वे खुद को महत्व देते हैं।