एक त्वचा विशेषज्ञ के अनुसार, मुस्कान की रेखाओं को कैसे नरम करें

मुस्कुराहट की रेखाएँ, या हँसी की रेखाएँ, दोहराए जाने वाले चेहरे की हरकतों के कारण होती हैं। यदि आप बहुत मुस्कुराते हैं या हंसते हैं (जो अच्छा है!), तो आप अपने मुंह के चारों ओर यू-आकार की रेखाएं देख सकते हैं और आँखों के बाहरी कोनों पर झुर्रियाँ. यह जानने के लिए कि इनकी उपस्थिति को कैसे कम किया जाए झुर्रियाँ और महीन रेखाएँ मुस्कुराना कम नहीं, हमने बात की डॉ जोशुआ ज़िचनेर, NYC प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और Skincare.com सलाहकार। यहां उनकी युक्तियां हैं, साथ ही साथ हमारे कुछ पसंदीदा भी हैं। एंटी-एजिंग उत्पाद. 

मुस्कान झुर्रियों का क्या कारण है? 

कुछ लोगों के लिए हंसी की रेखाएं केवल तभी दिखाई देती हैं जब वे मुस्कुराते हैं या भेंगापन करते हैं। दूसरों के लिए, ये रेखाएं स्थायी चेहरे की विशेषताएं हैं, भले ही चेहरा आराम पर हो। यह सूरज की रोशनी के अत्यधिक संपर्क, समय के प्राकृतिक बीतने और चेहरे की दोहरावदार हरकत जैसे मुस्कुराने के कारण हो सकता है। 

जितनी बार आप चेहरे के भावों को दोहराते हैं, समय के साथ ये झुर्रियाँ उतनी ही गहरी और अधिक स्पष्ट दिखाई देती हैं। "मुस्कुराहट के आसपास झुर्रियाँ त्वचा की बार-बार मुस्कराहट के कारण होती हैं," डॉ। ज़ीचनेर कहते हैं। "यह, उम्र के साथ चेहरे की मात्रा के प्राकृतिक नुकसान के साथ, मुस्कान झुर्रियों के गठन का कारण बन सकता है।" इसके अलावा, हर बार जब आप चेहरे की हरकत करते हैं, तो त्वचा की सतह के नीचे एक अवसाद बनता है मायो क्लिनिक. समय और त्वचा में लोच के प्राकृतिक नुकसान के साथ, इन खांचों को वापस करना मुश्किल होता है और अंततः स्थायी हो सकता है। 

मुस्कान रेखाओं की उपस्थिति में सुधार कैसे करें 

यदि आपने यह नोटिस करना शुरू कर दिया है कि आपके चेहरे के आराम करने पर भी आपकी मुस्कान की रेखाएँ स्पष्ट हो रही हैं, तो कुछ चीज़ें हैं जो आप उनकी उपस्थिति को कम करने के लिए कर सकते हैं। डॉ ज़िचनर बताते हैं कि उपस्थिति को कम करना अंततः त्वचा को हाइड्रेट करने और वॉल्यूमाइज़ करने के बारे में है। "घर पर, झुर्रियों के लिए डिज़ाइन किए गए मास्क पर विचार करें," डॉ। ज़ीचनेर कहते हैं। "कई में त्वचा-मॉइस्चराइजिंग तत्व होते हैं जो त्वचा को दृढ़ और दृढ़ करते हैं।" 

हम सलाह देते हैं लैंकोमे एडवांस्ड जेनिफ़िक हाइड्रोजेल मेल्टिंग शीट मास्कजो मात्रा और तत्काल चमक जोड़ता है। हालाँकि, ध्यान रखें कि ये उत्पाद अस्थायी रूप से मुस्कान की रेखाओं की उपस्थिति को कम करने में मदद करते हैं, लेकिन वे उन्हें बनने से पूरी तरह से नहीं रोकते हैं। 

सनस्क्रीन को अपनी दिनचर्या में शामिल करना भी जरूरी है। अगर आप धूप से बचाव का ध्यान नहीं रखते हैं तो समय से पहले झुर्रियां पड़ने की संभावना बढ़ जाती है। क्लीवलैंड क्लीनिक आपकी त्वचा को धूप से बचाने के लिए फिजिकल ब्लॉकर्स (जैसे जिंक ऑक्साइड या टाइटेनियम डाइऑक्साइड) वाले सनस्क्रीन का उपयोग करने की सलाह देते हैं। व्यापक स्पेक्ट्रम सुरक्षा और एसपीएफ़ 30 या उच्चतर के साथ एक चुनें। हम अनुशंसा करते हैं स्किनक्यूटिकल्स फिजिकल फ्यूजन यूवी प्रोटेक्शन एसपीएफ 50. बेहतर सुरक्षा के लिए, सुबह 10:2 बजे से दोपहर XNUMX:XNUMX बजे तक धूप की सुरक्षित आदतें अपनाएं जैसे कि छाया की तलाश करना, सुरक्षात्मक कपड़े पहनना और धूप के चरम घंटों से बचना।

चेहरे की झुर्रियों को कम करने के लिए बुढ़ापा रोधी उत्पाद 

आईटी प्रसाधन सामग्री अलविदा अलविदा हाइलूरोनिक एसिड सीरम

1.5% हयालूरोनिक एसिड, पेप्टाइड्स और विटामिन बी 5 के साथ तैयार किया गया, यह सीरम त्वचा को तत्काल दिखने वाली दृढ़, चिकनी रंगत के लिए नरम बनाता है। यह सुगंध मुक्त, एलर्जी परीक्षण और संवेदनशील सहित सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। 

लोरियल पेरिस रिंकल एक्सपर्ट 55+ मॉइस्चराइजर

यह एंटी-एजिंग क्रीम तीन फॉर्मूलों में आती है: एक 35 से 45, 45 से 55 और 55 और ऊपर की उम्र के लिए। विकल्प 55+ में कैल्शियम होता है, जो पतली त्वचा को मजबूत करने और इसकी बनावट में सुधार करने में मदद करता है। आप झुर्रियों को कम करने के लिए सुबह और शाम इसका इस्तेमाल कर सकते हैं और 24 घंटे तक अपनी त्वचा को हाइड्रेट कर सकते हैं।

किहल की शक्तिशाली-शक्ति विरोधी शिकन ध्यान 

एल-एस्कॉर्बिक एसिड (जिसे शुद्ध विटामिन सी के रूप में भी जाना जाता है), एस्कॉर्बिल ग्लूकोसाइड और हाइलूरोनिक एसिड का यह शक्तिशाली मिश्रण ठीक लाइनों और झुर्रियों को कम करने और समग्र त्वचा की चमक, बनावट और दृढ़ता में सुधार करने के लिए तैयार किया गया है। आपको कम से कम दो सप्ताह में परिणाम दिखना शुरू हो जाना चाहिए।

स्किनक्यूटिकल्स रेटिनॉल 0.5

एक शुद्ध रेटिनॉल क्रीम उम्र बढ़ने के कई लक्षणों की उपस्थिति को कम करने में मदद कर सकती है, जिसमें महीन रेखाएँ और झुर्रियाँ शामिल हैं। रेटिनॉल के लिए नए लोगों के लिए, हम केवल रात में रेटिनॉल 0.5 का उपयोग करने और हर दूसरी रात से शुरू करने की सलाह देते हैं। क्योंकि रेटिनॉल एक शक्तिशाली घटक है, यह आपकी त्वचा को सूरज की हानिकारक यूवी किरणों के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकता है। सुबह में, एसपीएफ़ 30 या उच्चतर के साथ एक व्यापक स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लगाएं।

ला रोशे-पोसे रेटिनॉल बी3 प्योर रेटिनॉल सीरम

यह समय-मुक्त रेटिनोल सीरम हल्का, हाइड्रेटिंग है और विटामिन बी 3 जैसी सामग्री के साथ त्वचा को शांत और कोमल बनाने में मदद करता है। सुगंध मुक्त सूत्र में मॉइस्चराइजिंग हाइलूरोनिक एसिड भी होता है और संवेदनशील त्वचा के लिए पर्याप्त कोमल होता है।