स्कोल रिंकल्स 101: माथे की झुर्रियों के बारे में आपको जो कुछ जानने की जरूरत है

भौंहों की रेखाएं, वे अजीब महीन रेखाएं और झुर्रियां जो भौंहों के बीच जमा हो जाती हैं, उम्र बढ़ने का एक अनिवार्य हिस्सा हैं। लेकिन वे क्यों दिखाई देते हैं, और क्या इन जिद्दी झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने का कोई तरीका है? यह जानने के लिए, हम एक प्लास्टिक सर्जन, एक Skincare.com सलाहकार और एक SkinCeuticals प्रतिनिधि के पास पहुंचे। डॉ. पीटर श्मिड. आगे, हम चर्चा करेंगे कि वास्तव में झुर्रियों का कारण क्या है और उन्हें कैसे रोका जा सकता है। 

भ्रूभंग रेखाएँ क्या हैं?

भौंहों की झुर्रियाँ वास्तव में भौंहों के ठीक ऊपर माथे की झुर्रियाँ होती हैं। सिकुड़ी हुई भौंहों के ये गहरे-गहरे अवशेष अक्सर उम्र बढ़ने से जुड़ी बेचैनी या नाराजगी की लगातार उपस्थिति को उजागर करते हैं। अमेरिकन सोसायटी फॉर डर्मेटोलॉजिकल सर्जरी (एएसडीएस). जबकि माथे की झुर्रियाँ अविश्वसनीय रूप से आम हैं, लोग अक्सर इन झुर्रियों से दिखने वाली बेचैनी से बचने के लिए कॉस्मेटिक उपचार की तलाश करते हैं।

माथे पर झुर्रियाँ क्यों होती हैं?

झुर्रियाँ विभिन्न कारणों से देखी जा सकती हैं, जिनमें उम्र बढ़ने से लेकर सूरज के संपर्क में आना और आपकी त्वचा का साधारण मेकअप शामिल है। एएसडीएस के अनुसार, ये झुर्रियाँ मुख्य रूप से उम्र से संबंधित टूट-फूट का परिणाम हैं। यही कारण है कि जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपकी त्वचा कम सख्त और लचीली लगती है, और खींचे जाने पर आपका माथा अपनी जगह पर "झटक" नहीं पाता है।

डॉ. श्मिड कहते हैं, "भ्रूभंग रेखाएं भौंहों के बीच स्थित चेहरे की मांसपेशियों के एक समूह की गतिशील गतिविधि के कारण होती हैं।" “इस क्षेत्र को ग्लैबेला कहा जाता है। समय के साथ और हमारी प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के कारण, इसके ऊपर की त्वचा अपनी लोच खो देती है और भौंहों के बीच नरम से लेकर गहरी ऊर्ध्वाधर रेखाओं तक झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं।

यह भी सच है कि बार-बार और अतिरंजित चेहरे की हरकतें, जैसे भेंगापन और भौंहें सिकोड़ना, समय के साथ त्वचा की सतह को खींचकर झुर्रियों की उपस्थिति को बढ़ा सकती हैं। कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय बर्कले वेलनेस. दैनिक मांसपेशियों की गति से त्वचा का विस्तार और संकुचन होता है, जिससे झुर्रियों की उपस्थिति में सुधार होता है। 

दूसरा संभावित अपराधी सूर्य है। यूवी किरणें चेहरे पर झुर्रियाँ और रेखाओं सहित उम्र बढ़ने के दिखाई देने वाले लक्षणों को तेज कर देती हैं। मायो क्लिनिक.

क्या झुर्रियों को रोका जा सकता है?

किसी भी एंटी-रिंकल आहार की तरह, सबसे अच्छा अपराध हमेशा एक अच्छा बचाव होता है। हालाँकि झुर्रियों से पूरी तरह छुटकारा पाना मुश्किल है, लेकिन समय के साथ त्वचा की सावधानीपूर्वक देखभाल से उनकी उपस्थिति को कम किया जा सकता है। जलयोजन पर ध्यान दें: पानी, मॉइस्चराइज़र और ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन युक्त एक अच्छी फेस क्रीम त्वचा को कोमल बनाए रखने में काफी मदद कर सकती है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी प्रस्ताव।

यदि आप देखते हैं कि आपकी महीन रेखाएँ पहले से ही गहरी हो रही हैं, तो अधिक दिखाई देने वाली झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद करने के तरीके हैं। डॉ. श्मिट कहते हैं, "सुरक्षा चश्मा, सनस्क्रीन, अच्छी त्वचा देखभाल व्यवस्था और कम तनाव वाली जीवनशैली जैसे सक्रिय उपायों का उपयोग करके झुर्रियों को गहरा होने से रोकने में मदद करना संभव है।" अन्य विकल्पों में माइक्रोनीडलिंग, रासायनिक छिलके, फ्रैक्शनल लेजर रिसर्फेसिंग, फिलर्स और बहुत कुछ शामिल हो सकते हैं।

इसके अलावा, मुस्कुराना न भूलें: एक नरम, आरामदायक चेहरे की अभिव्यक्ति अधिक सुखद होती है और इससे माथे पर झुर्रियां नहीं पड़ती हैं।

आदर्श एंटी-फ्राउन लाइन कार्यक्रम

 रोकथाम योजना हमेशा उपचार योजना से बेहतर होती है, और इसकी शुरुआत दैनिक त्वचा देखभाल से होती है। डॉ. श्मिड कहते हैं, "एक अच्छी त्वचा देखभाल व्यवस्था हमेशा महीन रेखाओं और झुर्रियों से निपटने की कुंजी होती है।" "स्किनक्यूटिकल्स जैसे सामयिक विटामिन सी उत्पादों का एक सहक्रियात्मक संयोजन सीरम 15 एओएक्स+, एम्पलीफायर जी.के и AOX+ आई जेल के साथ संयोजन में भौतिक संलयन यूवी संरक्षण एसपीएफ़ 50 सनस्क्रीन महीन रेखाओं, झुर्रियों, मलिनकिरण, त्वचा की लोच और दृढ़ता के नुकसान को कम करते हुए स्वस्थ दिखने वाली त्वचा को बहाल करने में मदद कर सकता है।

स्किनस्यूटिकल्स सीरम 15 AOX+

इस दैनिक एंटीऑक्सीडेंट सीरम में विटामिन सी और फेरुलिक एसिड होता है और यह मुक्त कण क्षति को बेअसर करने में मदद कर सकता है जिससे उम्र बढ़ने के समय से पहले लक्षण दिखाई दे सकते हैं। यह महीन रेखाओं और झुर्रियों की समग्र उपस्थिति में सुधार करने में मदद करता है और सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।

SkinCeuticals सीरम 15 AOX+, एमएसआरपी $102.00। 

स्किनस्यूटिकल्स में तीव्रता है

अधिकांश प्रकार की झुर्रियों के लिए सबसे बड़ा योगदान देने वाला कारक त्वचा का निर्जलीकरण है, यही कारण है कि मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। यहीं पर स्किनक्यूटिकल्स एचए इंटेंसिफायर आता है: इस सुधारात्मक सीरम में शुद्ध हयालूरोनिक एसिड, प्रो-ज़ाइलेन और बैंगनी चावल के अर्क से समृद्ध एक बहु-कार्यात्मक फॉर्मूला होता है और यह आपकी त्वचा के प्राकृतिक हयालूरोनिक एसिड भंडार का समर्थन करने में मदद कर सकता है। इसका परिणाम यह होता है कि महीन रेखाएं और झुर्रियां कम हो जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा चिकनी और बेहतर हो जाती है।

स्किनक्यूटिकल्स हा बूस्टर, एमएसआरपी $98.00।

स्किनस्यूटिकल्स AOX+ आई जेल

आंखों के आसपास की त्वचा चेहरे के बाकी हिस्सों की तुलना में बहुत अधिक नाजुक होती है, इसलिए इस पर विशेष ध्यान देने की जरूरत होती है। स्किनक्यूटिकल्स AOX+ आई जेल बिल्कुल वही है जो आपको अपनी आंखों के नीचे अतिरिक्त आराम देने के लिए चाहिए। यह सीरम जेल के रूप में आता है और इसमें शुद्ध विटामिन सी, फ़्लोरेटिन, फेरुलिक एसिड और पौधों के अर्क होते हैं।

SkinCeuticals AOX + आई जेल, एमएसआरपी $95.00।

स्किनस्यूटिकल्स फिजिकल फ्यूजन यूवी डिफेंस एसपीएफ़ 50

यूवी किरणें न केवल समय से पहले उम्र बढ़ने के लक्षण जैसे झुर्रियां और महीन रेखाएं पैदा कर सकती हैं, बल्कि उन्हें नुकसान भी पहुंचा सकती हैं सूरज की क्षति और यहां तक ​​कि कुछ त्वचा कैंसरs. इसलिए आपको हमेशा अपनी त्वचा को स्किनक्यूटिकल्स जैसे सनस्क्रीन से सुरक्षित रखना चाहिए। इस सनस्क्रीन में आपकी प्राकृतिक त्वचा टोन को बढ़ाते हुए आपकी त्वचा को यूवीए/यूवीबी किरणों से बचाने के लिए व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ 50 होता है। चूँकि अकेले सनस्क्रीन आपकी त्वचा की पूरी तरह से रक्षा नहीं कर सकता है, इसलिए अतिरिक्त सुरक्षा उपाय करना सुनिश्चित करें जैसे सुरक्षात्मक कपड़े पहनना, छाया की तलाश करना और तेज़ धूप से बचना।

स्किनक्यूटिकल्स फिजिकल फ्यूजन यूवी प्रोटेक्शन एसपीएफ 50, एमएसआरपी $34.00।