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क्या आपके फोन की नीली रोशनी आपको झुर्रियां दे सकती है? हम जांच कर रहे हैं

जब त्वचा की देखभाल की बात आती है, तो हम नियमों का पालन करने वालों में से एक हैं। हम कभी नहीं होंगे मेकअप के साथ सोएं चालू या जाना एक दिन बिना सनस्क्रीन के, जो, ईमानदार होने के लिए अनिवार्य रूप से स्किनकेयर में गुंडागर्दी के बराबर है। और जबकि हम स्किन केयर सोसाइटी के काफी हद तक कानून का पालन करने वाले सदस्य हैं, संभावना है कि कम से कम एक हमारा उल्लंघनकर्ता हो हर दिन के लिए त्वचा देखभाल उत्पाद इनसे सुरक्षा न करें: HEV प्रकाश, जिसे आमतौर पर नीली रोशनी कहा जाता है। शर्मिंदा? हम भी थे। इसलिए हमने डॉ. बारबरा स्टर्म, डॉ. बारबरा स्टर्म, के संस्थापक के अनुभव पर विचार किया। बारबरा स्टर्म आणविक प्रसाधन सामग्री उत्तर के लिए (और उत्पाद सिफारिशें!) सभी चीजों पर नीली रोशनी। 

तो क्या Is नीली बत्ती? 

डॉ. स्टर्म के अनुसार, नीली रोशनी, या उच्च ऊर्जा दृश्य प्रकाश (एचईवी), सूर्य और हमारी इलेक्ट्रॉनिक स्क्रीन दोनों द्वारा उत्सर्जित अति-सूक्ष्म प्रदूषक का एक प्रकार है जो त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। “यह [एचईवी प्रकाश] सूर्य की यूवीए और यूवीबी किरणों से भिन्न व्यवहार करता है; अधिकांश एसपीएफ इसके खिलाफ सुरक्षा नहीं करते हैं, ”डॉ। स्टर्म कहते हैं। 

वह बताती हैं कि स्क्रीन के लंबे समय तक संपर्क (दोषी!), और इसलिए नीली रोशनी के संपर्क में आने से समय से पहले बुढ़ापा आ सकता है, त्वचा की लोच कम हो सकती है और चरम मामलों में, यहां तक ​​​​कि हाइपरपिग्मेंटेशन भी हो सकता है। "एचईवी प्रकाश भी निर्जलीकरण का कारण बन सकता है, जिससे त्वचा की बाधा उत्पन्न हो सकती है," वह जारी है। "बदले में, यह सूजन, एक्जिमा और मुँहासे पैदा कर सकता है।" 

नीली बत्ती से होने वाले नुकसान के बारे में हम क्या कर सकते हैं? 

"पर्यावरणीय तनावों को देखते हुए, एक मजबूत त्वचा अवरोध होना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है," डॉ। स्टर्म कहते हैं, जो गैर-इनवेसिव एंटी-एजिंग उपचारों में माहिर हैं। जबकि हम घर्षण से दूर रहने का एक सचेत निर्णय ले सकते हैं, अपने फोन (उर्फ इंस्टाग्राम) की जाँच करने या अपने कंप्यूटर के माध्यम से स्क्रॉल करने से बचना लगभग असंभव है। सौभाग्य से, ऐसे कई उत्पाद हैं जो ब्लू लाइट एक्सपोजर के दृश्य प्रभावों का सामना करने में मदद कर सकते हैं। नीचे आपको हमारे कुछ पसंदीदा मिलेंगे।

डॉ। बारबरा स्टर्म मॉलिक्यूलर कॉस्मेटिक्स एंटी पॉल्यूशन ड्रॉप्स

"माई एंटी-पॉल्यूशन ड्रॉप्स में समुद्री सूक्ष्मजीवों से प्राप्त अर्क के साथ एक विशेष त्वचा सुरक्षा परिसर होता है," डॉ. स्टर्म कहते हैं। "ये अर्क त्वचा की सतह पर एक मैट्रिक्स बनाकर शहरी प्रदूषण और त्वचा की उम्र बढ़ने के संकेतों के खिलाफ त्वचा की रक्षा को बढ़ाते हैं।" 

स्किनक्यूटिकल्स फ्लोरेटिन सीएफ 

यदि आप त्वचा के वायुमंडलीय उम्र बढ़ने के संकेत देख रहे हैं, जो प्रकाश के संपर्क का परिणाम हो सकता है, तो इस सीरम को अपनी त्वचा देखभाल आहार में शामिल करें। विटामिन सी की उच्च सांद्रता, ओजोन प्रदूषण और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से सुरक्षा के साथ, इस उत्पाद को मलिनकिरण और महीन रेखाओं की उपस्थिति में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। 

एल्टा एमडी यूवी रिप्लेनिश ब्रॉड स्पेक्ट्रम एसपीएफ 44

जबकि अधिकांश सनस्क्रीन अभी तक नीली रोशनी की सुरक्षा प्रदान नहीं करते हैं, यह एल्टा एमडी चयन भीड़ से अलग है। दैनिक सनस्क्रीन के लिए इसे बदलना आसान है। यह हल्का और तेल मुक्त है और आपको यूवीए/यूवीबी, एचईवी प्रकाश और अवरक्त किरणों से भी बचाता है।