त्वचा का मलिनकिरण 101: मेलास्मा क्या है?
मेलास्मा एक विशिष्ट त्वचा देखभाल चिंता है जो व्यापक दायरे में आती है hyperpigmentation. हालाँकि गर्भवती महिलाओं में इसकी व्यापकता के कारण इसे अक्सर "गर्भावस्था मास्क" के रूप में जाना जाता है, कई लोग, गर्भवती हों या नहीं, इस रूप का अनुभव कर सकते हैं। त्वचा के रंग में परिवर्तन. मेलास्मा के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें, जिसमें यह क्या है, इसका कारण क्या है और इसका इलाज कैसे करें।
मेलास्मा क्या है?
अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी के अनुसार, मेलास्मा की विशेषता त्वचा पर भूरे या भूरे रंग के धब्बे होते हैं। जबकि रंग बदलना गर्भावस्था से जुड़ा है, केवल गर्भवती माताएं ही प्रभावित नहीं होती हैं। गहरे रंग की त्वचा वाले लोगों में मेलास्मा विकसित होने की संभावना अधिक होती है क्योंकि उनकी त्वचा में मेलानोसाइट्स (त्वचा के रंग की कोशिकाएं) अधिक सक्रिय होती हैं। और यद्यपि यह कम आम है, पुरुषों में भी इस प्रकार का मलिनकिरण विकसित हो सकता है। यह अक्सर चेहरे के उन हिस्सों पर दिखाई देता है जो सूरज की रोशनी के संपर्क में आते हैं, जैसे कि गाल, माथा, नाक, ठोड़ी और ऊपरी होंठ, लेकिन यह शरीर के अन्य हिस्सों, जैसे कि अग्रबाहु और गर्दन पर भी दिखाई दे सकता है।
मेलास्मा का इलाज कैसे करें
मेलास्मा एक पुरानी स्थिति है और इसलिए इसे ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन आप अपनी दैनिक दिनचर्या में कुछ त्वचा देखभाल युक्तियों को शामिल करके काले धब्बों की उपस्थिति को कम कर सकते हैं। सबसे पहली और सबसे महत्वपूर्ण चीज़ है धूप से बचाव। क्योंकि सूरज काले धब्बों को बदतर बना सकता है, इसलिए हर दिन एसपीएफ़ 30 या इससे अधिक के साथ एक ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन पहनना सुनिश्चित करें - हाँ, बादल वाले दिनों में भी। हम एसपीएफ़ 100 के साथ ला रोचे-पोसे एंथेलियोस मेल्ट-इन मिल्क सनस्क्रीन की सलाह देते हैं क्योंकि यह अधिकतम सुरक्षा प्रदान करता है और संवेदनशील सहित सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।
आप त्वचा देखभाल उत्पादों को भी शामिल कर सकते हैं जो त्वचा के मलिनकिरण को कम करने में मदद करते हैं और समग्र रूप से त्वचा के रंग को समान करते हैं, जैसे कि स्किनक्यूटिकल्स डिस्कलरेशन डिफेंस। यह एक डार्क स्पॉट करेक्शन सीरम है जिसे रोजाना इस्तेमाल किया जा सकता है। इसमें ट्रैनेक्सैमिक एसिड, कोजिक एसिड और नियासिनामाइड होते हैं जो रंगत को एकसमान और चमकदार बनाते हैं। ऐसा कहा जा रहा है, यदि आप ध्यान नहीं दे रहे हैं कि एसपीएफ़ और डार्क स्पॉट करेक्टर के दैनिक उपयोग के बावजूद आपके धब्बे हल्के हो रहे हैं, तो आपके लिए सर्वोत्तम उपचार योजना पर चर्चा करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है।
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