वयस्क होने पर भी आपको मुँहासे क्यों होते हैं?

सबसे बड़ी मे से एक त्वचा की देखभाल से जुड़े मिथक क्या यह कि मुँहासे 20 वर्षों के बाद जादुई रूप से गायब हो जाते हैं। किशोरावस्थामैं इस मामले में भाग्यशाली हूं कि मैं शायद ही कभी भड़कता हूं। मैंने सोचा था कि मैं घर पर खाली हूं, 25 साल की उम्र में, मुँहासे मेरी त्वचा की मुख्य समस्याओं में से एक बन गई। जैसा कि यह पता चला है, मेरी कहानी अनोखी नहीं है। “वयस्क मुँहासे यह बहुत बार होता है, खासकर बच्चे पैदा करने वाली उम्र की महिलाओं में, यानी 20 से 40 साल की उम्र के बीच, ”कहते हैं कैंडिस मैरिनो, लॉस एंजिल्स से मेडिकल कॉस्मेटोलॉजिस्ट। तो वयस्क मुँहासे का कारण क्या है और आप किशोरों के लिए बने आक्रामक उत्पादों का सहारा लिए बिना इसका इलाज कैसे कर सकते हैं? पता लगाने के लिए पढ़ें। 

वयस्कों में मुँहासे का कारण क्या है?

भले ही आप 20 वर्ष की आयु पार कर चुकी हों, फिर भी आप अपने मासिक धर्म चक्र के दौरान और गर्भावस्था से पहले, गर्भावस्था के दौरान और बाद में हार्मोनल उतार-चढ़ाव का अनुभव कर सकती हैं। मैरिनो कहते हैं, "महिलाओं में हार्मोनल ब्रेकआउट के सामान्य क्षेत्र ठोड़ी और जबड़े पर दिखाई देते हैं, और हम अधिक सूजन और सिस्टिक पैच देखते हैं।" 

हार्मोन के अलावा, तनाव, आहार, खाद्य पदार्थ और अशुद्धियाँ जो रोमछिद्रों को बंद कर देती हैं, ब्रेकआउट में योगदान कर सकती हैं। मूल रूप से, यदि आप किशोरावस्था में मुँहासे प्रवण थे, तो संभावना है कि वयस्क होने पर भी आपकी त्वचा मुँहासे प्रवण होगी।

वयस्कों में मुँहासे किशोरों में मुँहासे से किस प्रकार भिन्न है? 

मैरिनो कहते हैं, "किशोरावस्था के दौरान, हार्मोनल उतार-चढ़ाव के कारण अतिरिक्त सीबम और पसीना आ सकता है, जिससे मुंहासे निकल आते हैं और किशोरों में आमतौर पर बड़े ब्लैकहेड्स और फुंसियां ​​विकसित हो जाती हैं।" इसकी तुलना में, वह कहती हैं कि वयस्कों में सूजन, लाल दाने और सिस्टिक पैच विकसित होने की अधिक संभावना होती है। किशोरों के लिए सौभाग्य से, उनमें सेल टर्नओवर दर अधिक होती है, जो उनकी त्वचा को तेजी से ठीक होने में मदद करती है। "यही कारण है कि सूजन के बाद मुँहासे के निशान वयस्कों में बने रहते हैं और हम उत्पादों और उपचारों के प्रति धीमी प्रतिक्रिया देखते हैं," वह बताती हैं। 

वयस्कों में मुँहासे का इलाज कैसे करें 

मैरिनो का कहना है कि किशोरों की तुलना में वयस्क मुँहासे का इलाज करना अधिक कठिन हो सकता है, क्योंकि वयस्क भी रंजकता, निर्जलीकरण और संवेदनशीलता से निपट सकते हैं। उपचार का सर्वोत्तम रूप चुनते समय इन सभी चिंताओं को ध्यान में रखा जाना चाहिए। ऐसी उपचार योजना के लिए बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ या लाइसेंस प्राप्त सौंदर्य विशेषज्ञ से परामर्श करना सहायक हो सकता है जो प्रभावी हो लेकिन त्वचा की अन्य समस्याओं को न बढ़ाए। मैरिनो कहते हैं, "एक ऐसे आहार का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है जो आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड रखते हुए मुँहासे को रोकने और इलाज करने में मदद करता है।" 

एक सौम्य क्लींजर का उपयोग करने का प्रयास करें जिसमें बेंज़ोयल पेरोक्साइड जैसा मुँहासे से लड़ने वाला घटक शामिल हो। Skincare.com टीम को यह पसंद है CeraVe मुँहासे फोमिंग क्रीम क्लींजर. गैर-सूखने वाले स्थान के उपचार के लिए, देखें ला रोशे-पोसो एफ़ाक्लर डुओ एफ़ाक्लर डुओ एक्ने ट्रीटमेंट.