सनस्क्रीन जो आपकी सक्रिय जीवनशैली को बनाए रख सकता है

यदि कोई एक उत्पाद है जो आपके शस्त्रागार में साल भर उपयोग के योग्य है, तो वह एक व्यापक-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन है। दैनिक त्वचा देखभाल में यह कितना महत्वपूर्ण है, इसके बावजूद बहुत से लोग इसे अपनी त्वचा पर लगाना पसंद नहीं करते। सनस्क्रीन के बारे में लोकप्रिय शिकायतों में उपयोग के बाद चिकनापन महसूस होना, त्वचा का राख हो जाना, या अधिक दाने निकलना शामिल हैं। हालाँकि ये आदर्श से कम परिणाम कुछ फ़ार्मुलों के साथ प्राप्त किए जा सकते हैं, आज के कई सनस्क्रीन यह सुनिश्चित करने के लिए तैयार किए गए हैं कि छिद्र बंद न हों, त्वचा चिपचिपी और असहज महसूस न हो, और अधिकांश भाग के लिए, आप अपने बारे में भूल जाते हैं . शुरुआत में आप धूप से सुरक्षा भी पहनते हैं।

धूप से सुरक्षा के क्षेत्र में अग्रणी, ला रोश-पोसे ने अपने व्यापक रूप से लोकप्रिय एंथेलियोस सनस्क्रीन के साथ ऐसा प्रदान करने के लिए बहुत प्रयास किए हैं, और उन्होंने हाल ही में इस श्रृंखला में एक और शानदार फॉर्मूला जोड़ा है। ला रोचे-पोसे का नया एंथेलियोस स्पोर्ट एसपीएफ़ 60 सनस्क्रीन उन लोगों के लिए एकदम सही है जो बाहर बहुत समय बिताना पसंद करते हैं। यह एक क्रांतिकारी चेहरे और शरीर का सनस्क्रीन है जो सनस्क्रीन के प्रति आपके सभी डर पर काबू पा सकता है।

सनस्क्रीन की कमी के खतरे

त्वचा कैंसर जागरूकता माह के सम्मान में, हम धूप से सुरक्षा के बिना बाहर जाने के खतरों पर फिर से जोर देना चाहते हैं। जबकि हम में से अधिकांश को टैन की चमक पसंद है, लेकिन हमारी त्वचा को किसी भी हानिकारक सूरज की किरणों से बचाना बेहद महत्वपूर्ण है। इस गर्मी में, अपनी त्वचा की सुरक्षा के लिए उच्च गुणवत्ता वाला सनस्क्रीन लाना न भूलें!

क्या आपको लगता है कि जब बाहर धूप नहीं होती तो सूरज काम नहीं करता? फिर से विचार करना। सूरज कभी आराम नहीं करता, जिसका मतलब है कि खुली त्वचा को हमेशा बाहर से सुरक्षित रखना चाहिए। कारण यह है कि सूरज की यूवी किरणें बहुत नुकसान पहुंचा सकती हैंउदाहरण के लिए, धूप की कालिमा, समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ने के लक्षण - जैसे झुर्रियाँ, महीन रेखाएँ और काले धब्बे - और यहाँ तक कि कुछ प्रकार के त्वचा कैंसर का कारण भी बनते हैं।

यहां तक ​​​​कि अगर आपको लगता है कि आपका सूर्य का संपर्क अत्यधिक नहीं है (जैसे कि ब्लॉक के चारों ओर तेज चलना या पूरे दिन कार्यालय में काम करना), तो भी आप जोखिम में हो सकते हैं। बस छाया से बाहर निकलें या घर के अंदर खिड़की के पास बैठें और आप हानिकारक यूवी किरणों के संपर्क में आ जाएंगे। त्वचा कैंसर फाउंडेशन बताते हैं कि असुरक्षित त्वचा को जलने में केवल 20 मिनट लगते हैं, इसलिए आप हमेशा चाहते हैं कि आपकी त्वचा सुरक्षित रहे।

सनस्क्रीन का महत्व 

स्किन कैंसर फाउंडेशन के अनुसार, सन प्रोटेक्शन फैक्टर, जिसे एसपीएफ़ भी कहा जाता है, यूवी किरणों को त्वचा को नुकसान पहुंचाने से रोकने के लिए सनस्क्रीन की क्षमता का एक माप है। इसके पीछे का गणित यह है: क्योंकि आपकी त्वचा सूरज के संपर्क में आने के 20 मिनट के भीतर जलना शुरू कर सकती है, सैद्धांतिक रूप से, 15 एसपीएफ वाला सनस्क्रीन आपकी त्वचा को 15 गुना अधिक समय तक (लगभग 300 मिनट) तक जलने से बचा सकता है।

स्किन कैंसर फाउंडेशन ने यह भी बताया कि प्रत्येक एसपीएफ़ यूवीबी किरणों के एक अलग प्रतिशत को फ़िल्टर कर सकता है। फाउंडेशन के अनुसार, एसपीएफ़ 15 सनस्क्रीन आने वाली सभी यूवीबी किरणों का लगभग 93 प्रतिशत फ़िल्टर करता है, जबकि एसपीएफ़ 30 97 प्रतिशत और एसपीएफ़ 50 98 प्रतिशत है। कुछ लोगों को ये मामूली अंतर लग सकते हैं, लेकिन प्रतिशत परिवर्तन बहुत बड़ा अंतर पैदा करता है, विशेष रूप से हल्की-संवेदनशील त्वचा वाले या त्वचा कैंसर के इतिहास वाले लोगों के लिए।

सनस्क्रीन लगाने की उपेक्षा करने से निश्चित रूप से आपकी त्वचा को कोई फायदा नहीं होगा। मेलेनोमा रिसर्च फाउंडेशन ध्यान दें कि सनस्क्रीन के नियमित उपयोग से मेलेनोमा विकसित होने का जोखिम कम से कम 50 प्रतिशत कम हो जाता है। उन्होंने यह भी नोट किया कि जब सनस्क्रीन का उपयोग निर्देशानुसार किया जाता है, तो अन्य धूप से सुरक्षा उपायों के साथ, 15 या अधिक एसपीएफ वाला ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन सनबर्न को रोकने में मदद करता है और यूवी से संबंधित त्वचा की उम्र बढ़ने और त्वचा कैंसर के खतरे को कम करता है।

अब जब आप उचित सनस्क्रीन के उपयोग के सभी लाभों को जान गए हैं, तो इसे झाग बनाने का समय आ गया है। आपकी त्वचा की सुरक्षा के लिए, स्किन कैंसर फाउंडेशन हर दिन, चाहे बारिश हो या धूप में, सभी खुली त्वचा पर ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ सनस्क्रीन लगाने की सलाह देता है। धूप से बचाव के अतिरिक्त उपायों जैसे कि छाया की तलाश करना, सुरक्षात्मक कपड़े पहनना और धूप के चरम घंटों - सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे तक - जब सूरज की किरणें सबसे तेज़ होती हैं - से बचने के लिए सनस्क्रीन के उपयोग को संयोजित करें, और यदि आप ऐसा कर रहे हैं तो इसे दोबारा लगाना न भूलें। पसीना आना या तैरना.

मुझे किस प्रकार का सनस्क्रीन देखना चाहिए?

आपके द्वारा चुने जाने वाले सनस्क्रीन का प्रकार इस बात पर आधारित होना चाहिए कि आप दिन में कितने समय तक धूप में रहेंगे, साथ ही आपकी निर्धारित गतिविधियाँ भी। सभी मामलों में, स्किन कैंसर फाउंडेशन एक ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन पहनने की सलाह देता है जो 15 या अधिक एसपीएफ के साथ यूवीए और बी-रे सुरक्षा प्रदान करता है। आप ऐसे लोशन, मॉइस्चराइज़र और तरल फ़ाउंडेशन पा सकते हैं जिनमें कम से कम एसपीएफ़ 15 हो। हालाँकि, यदि आप गर्मी और नमी के संपर्क में धूप में बहुत समय बिताते हैं, तो आपको एक वॉटरप्रूफ फ़ॉर्मूले की ज़रूरत है जो व्यायाम करते समय पसीने और नमी को अवशोषित करने में मदद कर सके। . सड़क. यहीं पर ला रोचे-पोसे एंथेलियोस स्पोर्ट एसपीएफ़ 60 सनस्क्रीन आता है।

ला रोश-पोसे एंथेलियोस स्पोर्ट एसपीएफ़ 60 सनस्क्रीन समीक्षा 

यह हेवी-ड्यूटी, तेल-मुक्त सनस्क्रीन लोशन सिग्नेचर सेल-ऑक्स शील्ड तकनीक और ला रोशे-पोसे थर्मल वॉटर से सुसज्जित है, जो निर्देशानुसार उपयोग किए जाने पर सूर्य की हानिकारक UVA और UVB किरणों से लड़ने में मदद करता है। चेहरे और शरीर पर उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया, यह सूखे स्पर्श के साथ रगड़ता है और बाहरी गतिविधियों के दौरान पसीने और नमी को दूर करने में मदद करता है। और क्या? FORMULA एंटीऑक्सिडेंट से समृद्ध जो यूवी किरणों के कारण होने वाले मुक्त कणों को बेअसर करने में मदद करता है.

के लिए अनुशंसा करें: जो कोई भी धूप में समय बिताता है और गर्मी और उमस के संपर्क में आता है।

हम प्रशंसक क्यों हैं?: पसीना और सनस्क्रीन हमेशा एक साथ अच्छे नहीं लगते। सक्रिय जीवनशैली वाले लोगों के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि आपकी सनस्क्रीन आपकी त्वचा को पसीने और नमी से बचाती है। ब्रेकआउट उन लोगों के लिए भी एक बड़ी समस्या है जो सनस्क्रीन का उपयोग करते हैं, लेकिन यह फॉर्मूला गैर-कॉमेडोजेनिक है (जिसका अर्थ है कि यह आपके छिद्रों को बंद नहीं करेगा) और तेल मुक्त है।

इसे कैसे उपयोग करे: धूप में निकलने से 15 मिनट पहले भरपूर मात्रा में सनस्क्रीन लगाएं। आप फॉर्मूला लागू करते समय उसे देख सकते हैं, जो इष्टतम अनुप्रयोग सुनिश्चित करने में मदद करता है। त्वचा पर तब तक अच्छी तरह रगड़ें जब तक लोशन दिखाई न देना बंद कर दे। यह फ़ॉर्मूला 80 मिनट तक पानी प्रतिरोधी है, इसलिए तैराकी या पसीना आने के 80 मिनट बाद इसे दोबारा लगाना सुनिश्चित करें। यदि आप तौलिए से सुखाते हैं, तो फ़ार्मूला को तुरंत या कम से कम हर दो घंटे में दोबारा लगाएं।

ला रोचे-पोसे एंथेलियोस स्पोर्ट सनस्क्रीन एसपीएफ़ 60, एमएसआरपी $29.99।