यूवी फिल्टर 101: अपने लिए सही सनस्क्रीन कैसे खोजें
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अब जबकि गर्म मौसम आ गया है (आखिरकार) आ गया है, यह गंभीर होने का समय है - या हम में से कई लोगों के लिए, इससे भी अधिक गंभीरता से - सनस्क्रीन प्राप्त करने के बारे में क्योंकि हमें बाहर अधिक समय बिताने के लिए मिलता है। यह याद रखना अत्यंत महत्वपूर्ण है कि यदि आप बसंत और गर्मियों की धूप में बाहर रहने की योजना बनाते हैं तो ब्रॉड स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन का उपयोग, साथ ही धूप से बचाव की अन्य आदतें हमारी दैनिक त्वचा देखभाल दिनचर्या का हिस्सा होनी चाहिए। अगर आपको नहीं पता कि आपके लिए सही सनस्क्रीन कैसे ढूंढा जाए, तो आप सही जगह पर आए हैं। नीचे हम सनस्क्रीन में पाए जाने वाले विभिन्न प्रकार के यूवी फिल्टर के बारे में बता रहे हैं!
यूवी फिल्टर के प्रकार
जब सनस्क्रीन की बात आती है, तो आपको अक्सर दो प्रकार के यूवी फिल्टर मिलेंगे जो आपकी त्वचा को सूरज की हानिकारक यूवी किरणों से बचाने में मदद करते हैं, मतलब जब सनस्क्रीन का उपयोग किया जाता है और निर्देशानुसार दोबारा लगाया जाता है।
भौतिक फ़िल्टर
भौतिक फिल्टर आपकी त्वचा के ऊपर बैठ सकते हैं और यूवी किरणों को प्रतिबिंबित करने में मदद कर सकते हैं। आप अपने सनस्क्रीन के लेबल पर अक्सर टाइटेनियम डाइऑक्साइड या जिंक ऑक्साइड जैसी सामग्री देखेंगे, यदि इसमें भौतिक फिल्टर होते हैं।
रासायनिक फिल्टर
एवोबेंज़ोन और बेंजोफेनोन जैसे अवयवों वाले रासायनिक फिल्टर वाले सनस्क्रीन यूवी किरणों को अवशोषित करने में मदद करते हैं, जिससे त्वचा में उनका प्रवेश कम हो जाता है।
आप अपने सनस्क्रीन में किसी भी प्रकार के फिल्टर का चयन कर सकते हैं, लेकिन व्यापक स्पेक्ट्रम के लिए हमेशा लेबल की जांच करना सुनिश्चित करें, जिसका अर्थ है कि सनस्क्रीन यूवीए और यूवीबी किरणों के खिलाफ प्रभावी सुरक्षा प्रदान करेगा। यूवीए त्वचा में गहराई से प्रवेश करने के लिए जाना जाता है और झुर्रियों और महीन रेखाओं जैसे त्वचा की उम्र बढ़ने के दिखने वाले संकेतों में योगदान कर सकता है, जबकि यूवीबी किरणें सतही त्वचा की क्षति जैसे सनबर्न के लिए जिम्मेदार होती हैं। यूवीए और यूवीबी किरणें दोनों ही त्वचा कैंसर के विकास में योगदान कर सकती हैं।
अपने लिए सर्वश्रेष्ठ सनस्क्रीन कैसे खोजें I
अब जब आप जानते हैं कि क्या देखना है, तो इस गर्मी में आपकी ज़रूरतों के लिए सबसे अच्छा सनस्क्रीन खोजने का समय आ गया है। नीचे हम L'Oreal के ब्रांडों के पोर्टफोलियो से हमारे कुछ पसंदीदा रासायनिक और भौतिक सनस्क्रीन साझा करते हैं!
भौतिक सनस्क्रीन हम प्यार करते हैं
ब्रॉड स्पेक्ट्रम SPF 50 और फ़ॉर्मूला में 100% मिनरल फ़िल्टर के साथ, SkinCeuticals Physical Fusion UV Defence Sunscreen हमारे पसंदीदा भौतिक सनस्क्रीन में से एक है। त्वचा के प्राकृतिक स्वर को बढ़ाने में मदद करने के लिए सरासर तरल पदार्थ रंगा हुआ है, और सूत्र 40 मिनट तक पानी प्रतिरोधी है। सनस्क्रीन में जिंक ऑक्साइड, टाइटेनियम डाइऑक्साइड, प्लवक का अर्क और पारभासी रंग के गोले होते हैं। चेहरे, गर्दन और छाती पर उदारतापूर्वक लगाने से पहले अच्छी तरह हिलाएं।
CeraVe सन स्टिक - ब्रॉड स्पेक्ट्रम SPF 50 के साथ यह हैंडी और पोर्टेबल सन स्टिक में जिंक ऑक्साइड और टाइटेनियम डाइऑक्साइड होता है जो सूरज की हानिकारक किरणों को दूर करने में मदद करता है। माइक्रोडिस्पर्स्ड जिंक ऑक्साइड लगाने में आसान है और छूने में सूखी पारदर्शी सतह है। साथ ही, हल्का, तेल मुक्त सनस्क्रीन जल प्रतिरोधी है और इसमें सेरामाइड्स और हाइलूरोनिक एसिड होता है।
रासायनिक सनस्क्रीन हम प्यार करते हैं
La Roche-Posay Anthelios 60 मेल्ट-इन सनस्क्रीन मिल्क उन्नत UVA और UVB तकनीकों और एंटीऑक्सीडेंट सुरक्षा के साथ तेजी से अवशोषित होने वाली मखमली फिनिश है। सनस्क्रीन खुशबू, पैराबेन और तेल मुक्त है और इसमें एवोबेंज़ोन और होमोसैलेट सहित रासायनिक फिल्टर शामिल हैं।
विची आइडियल सोइल 60 सनस्क्रीन - संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त, इस हल्के, स्पष्ट लोशन में त्वचा को यूवीए और यूवीबी किरणों से बचाने के लिए एक व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ 60 है। सनस्क्रीन में एवोबेंज़ोन और होमोसैलेट जैसे रासायनिक फिल्टर होते हैं, साथ ही एंटीऑक्सिडेंट, सफेद अंगूर पॉलीफेनोल्स और विटामिन ई भी होते हैं। मुक्त कणों से होने वाले नुकसान को बेअसर करने में मदद करें।
इस गर्मी में आप जो भी सनस्क्रीन चुनें, सुनिश्चित करें कि आप इसे हर दिन (बारिश हो या धूप!)
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