विटामिन सी: साल्ट वॉटर प्लस के कॉस्मेटिक लाभ, DIY सी साल्ट स्क्रब
वे कहते हैं कि समुद्री हवा की मदद से सब कुछ ठीक किया जा सकता है... और हम इससे सहमत हुए बिना नहीं रह सकते। अपनी चिंताओं को कम करने, अपने दिमाग को साफ़ करने और रीसेट बटन दबाने के लिए समुद्र के किनारे एक दिन बिताने से बेहतर कुछ नहीं है। लेकिन, यदि आपने कभी समुद्र तट पर एक दिन बिताने के बाद वास्तविक चमक देखी है, तो यह विटामिन समुद्र के कारण हो सकता है। नमक के पानी के कुछ सौंदर्य लाभों के बारे में जानने के लिए, हमने Skincare.com के सलाहकार और बोर्ड प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ डॉ. धवल भानुसल से बात की। पता चला कि उस दिन समुद्र तट पर बहुत सुंदरता थी!
शुद्धिकरण
शॉवर में कुल्ला करने जैसा या एप्सम नमक स्नान करें, समुद्र में तैरने से प्रदूषण और मलबे से त्वचा की सतह साफ हो सकती है। किसी भी समुद्र तट पर रहने वाले से बात करें तो वे भी यही कहेंगे कि समुद्र में भी मन को साफ़ करने की क्षमता होती है! हालाँकि यह निश्चित नहीं है, कई लोग समुद्र की पूजा करते हैं, और समुद्र तट पर बैठकर समुद्र की ओर देखना एक सुखद अनुभव हो सकता है।
छूटना
डॉ. भानुसाली कहते हैं, ''सबसे बढ़कर, नमक का पानी एक बेहतरीन एक्सफोलिएटर के रूप में काम करता है, और यदि आप कभी समुद्र में तैरे हैं और उसके बाद अपनी त्वचा को महसूस किया है, तो आप शायद सहमत होंगे। नमक का पानी त्वचा की सतह को मृत कोशिकाओं और अन्य अशुद्धियों से धीरे से साफ करता है, जिससे यह नरम हो जाती है।
मॉइस्चराइजिंग
खारे पानी से इसे सुखाने में परेशानी हो सकती है, लेकिन वास्तव में, समुद्र में तैरना वास्तव में आपकी त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद कर सकता है अगर आप तैरने के बाद मॉइस्चराइज करना याद रखें! डॉ. भानुसाली के अनुसार, जब आप तैराकी के बाद अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करते हैं तो नमक के पानी में पाए जाने वाले विटामिन और खनिज नमी बनाए रखने में मदद कर सकते हैं। नहाने के बाद, अपने शरीर पर एक मॉइस्चराइजिंग बॉडी लोशन (जैसे कि किहल का यह वाला) और एक अल्ट्रा-मॉइस्चराइजिंग फेशियल मॉइस्चराइजर, जैसे विची का एक्वालिया थर्मल मिनरल वाटर मॉइस्चराइजिंग जेल, लगाएं। नमी को बनाए रखने के लिए तैयार किया गया, यह हल्का हाइड्रेटिंग जेल ब्रांड के खनिज थर्मल पानी की उच्चतम सांद्रता से युक्त है, जो त्वचा की प्राकृतिक नमी बाधा को मजबूत कर सकता है और पर्यावरणीय हमलावरों से बचा सकता है। (और, बेशक, तैराकी के बाद, समुद्र तट पर ले गए ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ 30 या अधिक को दोबारा लगाना सुनिश्चित करें!)
थर्मल मिनरल वाटर विची एक्वालिया के साथ मॉइस्चराइजिंग जेल, $31
चूँकि गर्मियाँ समाप्त हो गई हैं और हमारे समुद्र तट के दिन दुर्लभ और दुर्लभ हो गए हैं, हम समुद्री नमक का उपयोग करके शरद ऋतु से प्रेरित समुद्री नमक स्क्रब से अपने शरीर की त्वचा का इलाज करना पसंद करते हैं। इसे कैसे करें नीचे जानें।
सामग्री:
- ½ कप बादाम या नारियल का तेल
- ½ - 1 कप समुद्री नमक
आप क्या करने जा रहे हैं:
- एक मध्यम कटोरे में नमक और बादाम का तेल मिलाएं। अतिरिक्त एक्सफोलिएशन (यानी एड़ी एक्सफोलिएशन) के लिए, मिश्रण में अधिक नमक मिलाएं।
- एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें या तुरंत उपयोग करें
का उपयोग कैसे करें:
- सूखी त्वचा पर गोलाकार गति में नमक का स्क्रब लगाएं।
- एक पल के लिए छोड़ दें और फिर शॉवर में धो लें।
- फिर कोई पौष्टिक तेल या बॉडी लोशन लगाएं।
एक जवाब लिखें