त्वचा पर क्लोरीन का प्रभाव: नहाने के मौसम में त्वचा की सुरक्षा कैसे करें
तापमान बढ़ने के साथ, अधिक से अधिक लोग पूल में तैरकर खुद को तरोताजा करना पसंद कर रहे हैं। यह आराम करने, मौज-मस्ती करने और सिर से पैर तक अपनी मांसपेशियों पर काम करने का एक शानदार तरीका है। (आपके गर्मियों के समुद्र तट के शरीर को शीर्ष आकार में रखने के लिए कुछ भी, क्या मैं सही हूं?) लेकिन यह सब शुष्क, खुजली वाली त्वचा और भंगुर बालों को जन्म दे सकता है। अपराधी? क्लोरीन.
बोर्ड प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और Skincare.com विशेषज्ञ डॉ. डैंडी एंगेलमैन कहते हैं, "हालांकि क्लोरीन खराब बैक्टीरिया को मारने में बहुत अच्छा है, लेकिन यह आपकी त्वचा और बालों के लिए उतना अच्छा नहीं है क्योंकि यह प्राकृतिक तेलों को हटाने के अलावा अच्छे बैक्टीरिया को भी मारता है।" . मुझे एक मुश्किल स्थिति के बारे में बताएं. एक ओर, क्लोरीन हमें हानिकारक बैक्टीरिया से बचाने में मदद करता है - हम बीमार होने की कोशिश नहीं कर रहे हैं - लेकिन दूसरी ओर, यह हमारी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे यह नरम और चिकनी हो जाती है। . तो त्वचा को स्वस्थ बनाए रखते हुए आप स्नान के मौसम का उपयोग कैसे करते हैं? कुछ सरल कदमों से आप अपनी त्वचा को क्लोरीन के हानिकारक प्रभावों से बचा सकते हैं। चलो, अपना केक लो और तुम भी खाओ।
अपनी त्वचा की सुरक्षा कैसे करें
ठीक है, यह रही अंतिम पंक्ति। यह कोई रहस्य नहीं है कि क्लोरीन बालों और त्वचा को शुष्क और खुरदुरा बना सकता है। अपने बालों और खोपड़ी की सुरक्षा के लिए, एंगेलमैन स्विम कैप पहनने का सुझाव देते हैं। यदि आप ऐसा नहीं दिखना चाहते कि आप ओलंपिक में तैर रहे हैं (ईमानदारी से कहें तो, यह अब तक का सबसे ट्रेंडी लुक नहीं है), तो अपने बालों में तेल लगाएं - हमें यह पसंद है। नारियल तेल इसके लिए - या पूल में कूदने से पहले एक सिलिकॉन-आधारित बाल उत्पाद। इससे बालों और पानी के बीच अवरोध पैदा करने में मदद मिलेगी।
जहां तक आपके शरीर की त्वचा की बात है, तो आपको यथाशीघ्र क्लोरीन से छुटकारा पाना होगा। एंगेलमैन कहते हैं, "जैसे ही आप पानी से बाहर निकलें, तुरंत कुल्ला करें और किसी भी अवशिष्ट क्लोरीन को धो लें जो आपकी त्वचा पर चिपक सकता है।" अपने स्विमसूट में इधर-उधर लटकने के बजाय, जल्दी से स्नान करें और अपनी त्वचा को हल्के बॉडी वॉश से अच्छी तरह से धो लें किहल का स्नान और शावर लिक्विड बॉडी क्लींजर. हमें इसकी सुगंध पसंद है - अंगूर, धनिया, लैवेंडर और पोर होमे में से चुनें - त्वचा पर रहने वाली तेज़ क्लोरीन गंध को खत्म करने में मदद करने के लिए। नहाने के बाद, कोई रिच, क्रीमी मॉइस्चराइज़र जैसे लगाएं बॉडी शॉप नारियल बॉडी बटरजबकि त्वचा खोई हुई नमी को बनाए रखने के लिए अभी भी नम है और त्वचा को नरम और वातानुकूलित लुक और एहसास देती है।
खुश नौकायन!
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